У продовженні рибної теми сьогодні розповім, як приготувати котлети з тріски.
Нещодавно я розповідав рецепти рибних котлет з минтая, а також з фаршу щуки.
Тріска морська і океанічна риба, з її печінки виготовляють багатьом знайомий з дитинства риб’ячий жир, якого в ній аж 74 %, ну і звичайно ж популярні консерви.
Кожна десята риба, виловлена в світі — це тріска, тому її часто можна зустріти на прилавках магазинів в замороженому вигляді як цілком, так і філе.
Якщо вам не дуже подобається специфічний рибний запах від тріски, то філе можна видавити трохи свіжого соку лимона.
Звичайно, це не лосось, але і з неї виходять дуже смачні страви, цілком бюджетні вартості, які можна приготувати на кожен день, так і до святкового столу вони цілком підходять.
Так що дивимося рецепти і готуємо рибні котлети з тріски
Котлети січені з тріски з соусом Табаско по-американськи
Інгредієнти:
- 400 гр. філе тріски
- 1 половинка лимона
- 1 половина великої цибулини
- 1 яйце
- 1 їдальня ложка сметани
- 1 чайна ложка соусу Табаско
- Сіль, перець
- Панірувальні сухарі
Приготування:
- Філе нарізаємо на дрібні кубики
2. У філе видавлюємо сік лимона
3. Цибулю дрібно нарізаємо
4. Вбиваємо яйце
5. Солимо, перчимо за смаком
6. Додаємо сметану
7. Вливаємо соус
8. Все ретельно перемішуємо
9. Додаємо 3 столові ложки панірувальних сухарів, перемішуємо
10. Формуємо котлетки, обвалюємо зі всіх сторін у сухарях
11. У сковороді розігріваємо масло і викладаємо котлети
12. Обсмажуємо на середньому вогні з двох сторін за 4 хвилини до золотистої скоринки
Котлети з тріски з начинкою з масла
Нам потрібні:
- 500 гр. філе тріски
- 1 яйце
- 1 середня цибулина
- 2 скибочки білого батона
- Вершкове масло
- Молоко
- Сіль, перець
- Рослинна олія для смаження
- Борошно для панірування
Приготування:
- Філе і цибулю пропускаємо через м’ясорубку
2. Батон замочуємо в молоці
3. Скибочки батона віджимаємо від молока і пропускаємо через м’ясорубку
4. Вбиваємо яйце, солимо, перчимо за смаком
5. Все ретельно перемішуємо
6. Вершкове масло нарізаємо на невеликі шматочки
7. Формуємо котлети вкладаючи в середину шматочки масла, обвалюємо зі всіх сторін у борошні
8. У розігріту сковороду наливаємо невелику кількість олії
9. Смажимо на середньому вогні з двох сторін до рум’яної скоринки
Котлети з тріски зі свіжою зеленню
Інгредієнти:
- Рибне філе — 500 гр
- Картопля — 400 гр
- Оливкова олія 2 – 2 ст. лож.
- Зелень — цибуля, петрушка, кріп по 2 ст. лож.
- Яйце 1 шт
- Сухарі панірувальні
- Борошно
- Сіль, перець
- Соняшникова олія
Приготування:
- Попередньо очищену картоплю нарізаємо на великі кубики
2. Картопля відправляємо в підсолену воду, варимо до готовності
3. Всю зелень дрібно нарізаємо
4. З картоплі зливаємо воду, розминаємо в пюре
5. Тріску опускаємо в гарячу воду і варимо 5 хвилин
6. З філе зливаємо воду, даємо охолонути
7. Рибу розбираємо на дрібні шматочки руками
8. Подрібнене філе додаємо в пюре
9. Посолити, поперчити за смаком
10. Додаємо оливкової олії
11. Висипаємо зелень і все ретельно перемішуємо
12. З фаршу формуємо котлетки, відправляємо в холодильник на 30 хвилин
13. Обвалюємо їх у борошні, потім у попередньо збитому яйці і далі в панірувальних сухарях
14. Викладаємо на розігріту з малому сковороду
15. Обсмажуємо з двох боків до золотистої скоринки
Котлети з тріски в духовці
Продукти:
- 1 кг філе тріски
- 100 гр. м’якоті білого хліба
- 100 гр. молока (можна води)
- 1 їдальня ложка сметани
- 1 середня цибулина
- 1 яйце
- 1/2 чайної ложки мускатного горіха
- 1 чайна ложка сушеної зелені
- Сіль, перець
Приготування:
- Хліб замочити в молоці
- Філе пропустити через м’ясорубку
- Цибулю нарізати на дрібні кубики
- Додати віджатий від молока хліб філе
- Вбити яйце, посолити, поперчити за смаком
- Всипати мускат, зелень і додати сметани
- Все ретельно перемішати
- Сформувати котлети, викласти їх на змащений маслом деко
- Запікати в розігрітій до 180 градусів духовці 30 хвилин
Котлети з тріски з манкою
Інгредієнти:
- Філе 1 кг
- 1-2 шт цибуля
- Манка 2 ст. лож.
- Молоко 100мл
- Яйце 1 шт
- Булочка 1 шт
- Петрушка, сіль, перець
Приготування:
- Філе тріски нарізаємо на дрібні шматочки
2. Зрізаємо шкоринку з хліба, замочуємо в молоці
3. В хліб вбиваємо яйце, розминаємо виделкою
4. Висипаємо манну крупу розмішуємо, даємо розбухнути
5. Цибулю нарізаємо на дрібні кубики і додаємо у фарш
6. Набряклий хліб викладаємо у фарш
7. Солимо, перчимо, додаємо петрушку за смаком
8. Ретельно вимішуємо фарш руками до однорідної маси
9. У розігріту сковороду наливаємо невелику кількість рослинної олії
10. Мокрими руками формуємо котлети і викладаємо на сковороду
11. Обсмажуємо з двох боків до рум’яної скоринки
12. Накриваємо кришкою і тушкуємо 10 хвилин
Котлети з тріски з салом
Необхідно:
- 1 кг філе тріски
- 300 гр. свинячого сала
- Половина батона
- 150 мл молока
- 2 картоплини
- 2 яйця
- 1 цибулина
- 300 гр. панірувальних сухарів
- Спеції для риби або будь за смаком
- Сіль, перець
Приготування:
- Батон нарізати і замочити в молоці
- Картоплю очистити, промити
- Філе, сало, цибулю, картоплю пропустити через м’ясорубку
- Батон віджати від молока і додати у фарш
- Вбити яйця, посолити, поперчити, додати спеції за смаком
- Все ретельно перемішати
- Сформувати котлети і обваляти в сухарях
- Котлети можна обсмажити на розігрітій з маслом сковороді з двох сторін до рум’яної скоринки
- Або викласти на деко, змащене маслом, випікати в розігрітій до 180 градусів духовці 25 хвилин
Котлети з тріски з овочами в мультиварці відео
Я думаю, що не заслужено мало приділяється уваги страв з риби. Адже в ній міститься безліч необхідних людині корисних речовин.
Сподіваюся, що запропоновані рецепти допоможу урізноманітнити ваше святкове і повсякденне меню