Які прийоми можна використовувати під час вуличної бійки?
Почнемо розмову з ударів, яких існує велика кількість. Кожен з вас хоча б раз бачив поєдинок боксерів або представників інших єдиноборств. Під час бою ними використовуються різні методи і їх комбінації — гаки, удари по корпусу, аперкоти, прямі і т. д.
У вуличній бійці найбільш часто використовуються бічні гаки, коли удар наноситься з великою амплітудою. Вони можуть бути досить ефективними, якщо ви володієте певним рівнем підготовки. В іншому випадку варто від них відмовитися з кількох причин:
- вимагають великих витрат енергії;
- є вільними;
- здатні вивести вас зі стійкого положення;
- розкривають ваш захист і буквально провокують противника на контратаку.
За великим рахунком, все це стосується різних спеціалізованих ударів, які ефективні тільки в руках професіонала. Без певного рівня підготовки, рекомендуємо відмовитися від їх виконання.
Якщо ви хочете знати, як перемогти в вуличній бійці, то наносите звичайні прямі удари. Щоб їх виконати, ваші руки повинні бути зігнуті в ліктьовому суглобі під кутом 35-45 градусів відносно корпусу. Ліктьовий суглоб у момент удару випростує руку, а сила генерується в плечі.
Намагайтеся домогтися того, щоб весь вагу вашого тіла перейшов в удар. Можливо, для когось це прозвучить дивно, але так і є. В якості експерименту нанесіть удар з допомогою одного ліктьового суглоба. З його допомогою ви зможе нашкодити хіба що комару або мусі. Якщо ж рука з тілом в момент удару працюють злагоджено, то ситуація буде зовсім іншою.
Ваші удари повинні справити на супротивника враження і зменшити його запал. Вкладете в неї всю силу, немов хочете перемогти одним ударом. Цілком можливо, що саме так і станеться. Ми вже коротко говорили про цілі ваших атак. Необхідно наносити удари в слабкі місця супротивника. Тільки так можна швидко завершити бійку.
У момент нанесення удару зробіть глибокий видих, щоб вкласти максимум сили. Перегляньте відео з боями представників різних спортивних єдиноборств. Там ви чітко побачите, що всі бійці саме так і роблять. Слід зауважити, що тільки прочитавши цю статтю, ви не отримаєте позитивного результату. Недостатньо знати, як перемогти в вуличній бійці, необхідно тренуватися. Відпрацьовуйте удар перед дзеркалом і доведіть всі рухи до автоматизму. У бійці у вас не буде часу на роздуми.
