Дізнайтеся, як компресійну білизну працює при тривалих і виснажливих тренуваннях і яке воно має переваги перед звичайною одежної.
Якщо людина змушений тривалий час перебувати на ногах під час роботи або ведеться підготовка до змагань, то навантаження на кровоносні судини різко зростає. Якщо є генетична схильність до варикозу або набряків, то можна полегшити їх роботу, надівши компресійну білизну. Сьогодні ми детально розповімо, навіщо спортсменам компресійну білизну.
Механізм роботи компресійної одягу
Сьогодні випускається великий асортимент компресійної одягу. Її назва походить від слова «компресія», що означає стиснення або тиск. Таким чином, компресійний одяг з різним ступенем стиснення впливає на кінцівки і відповідно судини, полегшуючи їм роботу.
Коли кров рухається вгору, їй необхідно подолати силу тяжіння, і судини забезпечені спеціальними клапанами. При нормальній роботі організму, ні яких проблем не виникає, і порції крові поступово піднімаються і не накопичуються. Це усуває ризики здуття вен і навіть утворення тромбів.
Інша ситуація спостерігається при впливі на тіло фізичних навантажень, так як судини можуть втратити свою форму, а робота клапанів порушиться. Це збільшує навантаження на серцевий м’яз і сприяє розвитку такого захворювання, як тромбоз. Все дозволяє відповісти на питання — навіщо спортсменам компресійну білизну — забезпечується нормальна робота судин, навіть мають пошкодження. Спробуйте простояти на роботі весь день у спеціальних гольфах, і все стане зрозуміло.
Виробники компресійної одягу при створенні своєї продукції виробляють спеціальні розрахунки, щоб ступінь стиснення зменшувалася знизу-вгору. Цілком логічно припустити, що чим нижче знаходиться в тілі кров, тим складніше їй підніматися. Спеціально для компресійної одягу були розроблені спеціальні стандарти. Наприклад, у європейських країнах це RAL-GZ 387. На одязі, що відповідає вимозі даного стандарту є бирка з його вказівкою.
