Як відрізнити хіміка від натурала в тренажерному залі?

Дізнайтеся, якими основними ознаками мають хімічні атлети, що допоможе вам без проблем виділити таких хлопців з натовпу тренуються в тренажерному залі.



Питання про те, як гойдатися — натурально або «хімічити» сьогодні дуже актуальне. Справа в тому, що, незважаючи на заборони на продаж спортивної фармакології, придбати ці препарати не становить великої праці. Напевно вам відомо, що в мережі є багато магазинів, в яких можна спокійно купити стероїди. Однак багато атлети обирають шлях натурального тренінгу, але часто залишаються не задоволені отриманими результатами. Сьогодні ми розповімо про те, як відрізнити хіміка від натурала в тренажерному залі і як прогресувати без використання спортивної фармакології.

Основні відмінності хіміка від натурала в тренажерному залі

Професійні спортсмени рідко зізнаються у використанні допінгу. Найчастіше це відбувається після завершення кар’єри, що цілком зрозуміло. Любителі культуризму також можуть приховувати цей факт і не поспішають ділитися з колегами своїми секретами в плані тренувального процесу. Якщо ви хочете знати, як відрізнити хіміка від натурала в тренажерному залі, то зробити це можна за кількома ознаками, про яких зараз і піде мова.

1. Швидкість прогресу. При використанні спортивної фармакології атлет швидко прогресує. Однак якщо припинити тренування, отримані на курсах результати, також стрімко зникають. Якщо ваш товариш швидко набирає масу, то він безумовно «хімічить». Як би грамотно не була складена програма тренінгу та харчування, натуральні заняття не дозволяють швидко прогресувати. Найчастіше перші результати у натурала з’являються тільки через півроку активних занять, а значні зміни в будові тіла можливі через кілька років.
2. Габарити. Неприродно великі розміри тіла і роздуті м’язи є ще одним свідченням використання стероїдів. Безумовно, при відмінних генетичних даних це можливо і при натуральному тренінгу, проте такі люди зустрічаються рідко. Натурали найчастіше не можуть суттєво змінити початкові габарити, але після тривалої перерви у заняттях вони можуть швидше відновити втрачену форму в порівнянні з «хіміками».
3. Пропорції. Ще одна ознака використання AAC — диспропорція тіла. Наприклад, у атлета може бути добре накачані плечі або спина, а от ноги залишилися худими. При натуральному тренінгу подібні диспропорції неможливі через гормонального фону. У той же час, якщо ви будете качати натурально тільки руки і забудете про ногах, то пропорції тіла також будуть порушені. Якщо прокачувати все тіло, то жодних проблем не виникне. При використанні анаболіків ймовірність появи диспропорції в статурі дуже велика.
4. Спортивні показники. У багатьох «хіміків» спостерігається серйозна невідповідність розмірів м’язів фізичним параметрам. Якщо ви тренуєтеся натурально, то сила ваших м’язів відповідає їх обсяг. При використанні ААС часто м’язи виявляються «порожніми». Вони виглядають ефектно, але не можуть розвивати достатню силу і не відрізняються великою витривалістю. У результаті під впливом будь-яких фізичних навантажень у таких спортсменів досить швидко з’являється втома, і навіть задишка.
5. Структура м’язів. Найчастіше у «хімічних» атлетів при тривалому контакті шкірного покриву з предметом з’являються почервоніння. Шкіра стає дуже чутливою. Наприклад, при виконанні присідань у натурала в місці контакту шкірного покриву зі штангою почервоніння проходить швидко, а «хіміку» може знадобитися для цього мінімум п’ять хвилин. Це пов’язано з великою кількістю надлишкової рідини в організмі.

Ось основні ознаки, які відповідають на питання, як відрізнити хіміка від натурала в тренажерному залі. Якщо при спостереженні за ким-то ви виявили відповідність хоча б за трьома пунктами, то висновок очевидний.