Результати останніх досліджень про смерть на марафоні
Не будемо заперечувати, що тривожні повідомлення про смерть на марафоні надходять з завидною постійністю і можуть навести на думку про те, що заняття спортом небезпечні для здоров’я. Скажімо, в 2009 році чотири людини померли під час марафону у Детройті і Сан Джозе (штат Каліфорнія). У 2011 році загинув два бігуна на Філадельфійському марафоні. Всі смерті стали причиною швидкого серцевого нападу. Цілком очевидно, що деякі люди після таких повідомлень всерйоз задумаються про користь спорту для здоров’я.
Порівняно нещодавно в одному медичному друкованому виданні були опубліковані результати досліджень, організатори якого пояснили феномен високого відсотка проблеми з серцевим м’язом в учасників марафонських забігів. Ними була проведена величезна робота і проаналізовано майже 11 мільйонів учасників забігів, що проводилися в період 2000-2001 року. Серед них лише 59 осіб пережили серцевий напад, і 42 з них врятуватися не вдалося.
В середньому майже на 260 тисяч марафонців тільки одна людина перебуває в групі ризику. Серед учасників змагань з триатлону цей показник виявився вищим і серед 52 тисяч спортсменів один помирав. Керував цим дослідженням доктор Аарон Баггиш. Будучи співробітником лікарні Массачусетсу, він міг досконало вивчити карти всіх учасників забігів.
Всі загиблі марафонці в минулому мали проблеми з роботою серцевого м’язу. У деяких з них були товсті стінки судин або вони страждали гіпертрофічною кардіоміопатією. При цьому недугу серцеві м’язи стають менш гнучкими і при цьому збільшуються їх розміри. В результаті серце не здатне ефективно прокачувати кров. Більш старші спортсмени страждали атеросклерозом. Як відомо, при цьому захворюванні на стінках судин накопичуються холестеринові бляшки, що утруднюють рух крові.
Цілком очевидно, що ці недуги можуть загострюватися під впливом сильних фізичних навантажень. В результаті серце повинно сильніше напружуватися, щоб прокачувати кров. Цим також можна пояснити і той факт, що спортсмени з вадами серця ні коли не фінішують першими. Вони постійно поступаються тим бігунам, які краще готові до змагання фізично, що цілком передбачувано.
На думку дослідників, перед участю в марафоні необхідно провести ретельну підготовку. Особливо це важливо для тих, у кого вже були проблеми з роботою серцевого м’язу. Проте не кожна людина може знати про наявність цих проблем, що робить важливим проходження медобстеження.
Результати попередніх досліджень свідчать про те, що під час марафонського забігу може збільшитися концентрація тропонина. Це речовина починає активно синтезуватися організмом в той момент, коли серцевий м’яз працює з великим навантаженням і не може отримувати достатню кількість крові. Під час цих експериментів було доведено, що через три місяці після змагання концентрація ферменту повертається до нормальних значень.
Складно сказати, чи знали загиблі про що були у них проблеми з роботою серцевого м’язу. Статистика каже, що смерті на марафоні рідкісні і здорові люди не гинуть. На думку доктора Баггиша, при наявності бажання взяти участь в марафонському забігу, в першу чергу необхідно добре підготувати до цього свій серцевий м’яз.
Позови для учасників змагань індивідуальні і складаються з кількості наявних факторів ризику, наприклад, спадковість, паління, наявності гіпертонії і т. д. перед участю в марафонському забігу необхідно обов’язково проконсультуватися з фахівцем. Медичне обстеження допоможе виявити наявність прихованих проблем, які в результаті можуть стати причиною смерті на марафоні.
Зараз на кожному змаганні присутня бригада медиків, що володіє сучасним обладнанням. Це дозволяє істотно знизити ризик летального результату. Доктор Баггиш не збирається зупинятися на досягнутому і планує продовжувати свої дослідження. Він хоче точно встановити, чому деякі спортсмени під час забігу відчувають серйозні проблеми з роботою серцевого м’яза, в той час як інші атлети з ними не стикаються.
Відповідь на питання, чому помирають від бігу, ми отримали — проблеми з серцем. З усього вище сказаного можна зробити висновок, що для здоров’я спорт сам по собі небезпеки не представляє. Летальними можуть бути тільки високі навантаження, до яких організм не був готовий. Перед тим, як починати займатися будь-яким видом спорту, варто пройти медичне обстеження. Тільки так можна дізнатися про можливі приховані проблеми, адже не всі недуги проявляються відразу. Якщо ви не будете ігнорувати цю рекомендацію, то скоротіть ризики до мінімуму.
