Китайські бойові мистецтва

Дізнайтеся, які найбільш відомі китайські бойові мистецтва і варто починати тренуватися саме по східному стилю єдиноборств.



Різні системи самооборони з’явилися переважно в Східній Азії. Вони розвивалися як засоби ведення бою без зброї. Сьогодні вони часто практикуються в якості спортивних вправ, завданням яких є духовне і фізичне вдосконалення. Слід визнати, що деякі китайські бойові мистецтва передбачають і вміння володіти різними видами зброї, яке розглядається як продовження руки.

Також є бойові єдиноборства, які спочатку були орієнтовані на бій зі зброєю. Зараз в мережі можна знайти масу інформації про різних китайських бойових мистецтвах, але далеко не вся вона є правдивою. Існує маса міфів, які дуже сильно вкоренилися у свідомості мас. Сьогодні ми спробуємо розвіяти найбільш популярні серед них.

Дивіться також:  Як набрати мязову масу на турніку і брусах?