Білкові дієти для схуднення живота
Однією з найбільш ефективних дієт проти живота є саме молочна. Справа в тому, що білок сприяє швидкому схудненню, так як він забезпечує почуття насичення на довгий час, повільно переробляється організмом і запобігають інсулінові викиди. Також білкові дієти відносяться до числа методик, що забезпечують отримання тривалого ефекту.
Дієта не тільки корисна для організму, але і стає незамінним помічником в боротьбі з жировими відкладеннями. Але для досягнення максимального результату, необхідно додатково займатися спортом. До того ж регулярне надходження в організм білка дозволяє зміцнити м’язи і забезпечує їх повноцінний розвиток та зростання.
До числа ефективних дієт для схуднення живота відноситься і хімічна, яка була розроблена Усамою Хамлий. Методика була створена спеціально для людей, які страждають від преддиабетических і діабетичних станів. Хімічна дієта передбачає вживання великої кількості білка і мінімум вуглеводів. Методика повністю збалансована і сприяє поліпшенню метаболізму, в результаті організм починає правильно витрачати наявні жирові запаси.
