Що таке дієта проти прищів, які продукти в раціоні дозволені, а які заборонені? Приклад плану харчування на тиждень, потенційні результати.
Зміст статті:
- Що таке дієта від прищів
- Дозволені продукти
- Заборонені продукти
- Правила харчування
- Меню на тиждень
- Результати дієти
Дієта проти прищів — це спеціальний раціон харчування, дотримання якого допоможе знизити кількість вогнищ некрасивих і хворобливих висипань. Ефективність її залежить від причини виникнення прищів. Всі ми знаємо, що шкіра — індикатор коректної роботи організму. Якщо десь є помилка, це проявиться на обличчі. Прищі може викликати безліч факторів, починаючи від нестабільності гормонального фону і закінчуючи серйозними патологіями внутрішніх органів — у цих випадках здорова дієта, звичайно, буде доречна, але від висипань навряд чи врятує. Однак зазначені фактори актуальні лише в тому випадку, якщо прищі з’явилися несподівано, притому що раніше ви подібного роду проблем не мали. А ось якщо неприємні висипання — ваш постійний супутник, значить, їх провокує неправильний догляд і/або незбалансоване харчування. В даній ситуації дієта — найважливіший крок до вирішення проблеми.
