Як перемогти у вуличній бійці?

Дізнайтеся, серію ефективних прийомів, які гарантовано допоможуть вам перемогти в вуличній бійці.



Сьогоднішня стаття, безумовно, буде цікава багатьом людям. Кожна людина повинна вміти постояти за себе і близьких людей в небезпечних ситуаціях. Сьогодні ми поговоримо про те, як перемогти у вуличній бійці. Можливо, деякі моменти будуть не всім приємні і викличуть шок, але будьте до цього готові.

В екстремальній ситуації у вас не буде часу, щоб все добре продумати. Рішення необхідно приймати максимально швидко. На рахунку буквально кожна секунда і якщо ви відчуваєте страх, то здатність захищатися буде значно ослаблена. Ви повинні повірити на слово, що під час бійки больові відчуття будуть не настільки яскраво виражені, як може здатися. Адреналін, концентрація якого зростає в екстремальних ситуаціях, погасить біль.

Як ставитися до вуличної бійки?

Якщо ви хочете знати, як перемогти в вуличній бійці, то в першу чергу повинні бути впевнені у власних силах. Коли ви вважаєте, що зможете постояти за себе або кохану дівчину, то ваші шанси на благополучний результат протистояння різко підвищуються.

Коли людина впевнена у власних силах, то його мислення кардинально змінюється, і ви зможете краще протистояти хуліганам. Якщо ж ви відчуваєте страх, то ситуацію погіршується. Ми віддаємо собі звіт, що це звучить банально, але ви повинні працювати над собою в психологічному плані.

Багато знайомі з хлопцями, які поодинці здатні атакувати відразу кілька нападників і розігнати їх. Причому він не обов’язково повинен володіти видатними фізичними даними. Вся справа саме в упевненості, яка допомагає йому в складних ситуаціях.

Якщо вам належить бійка в закритому приміщенні, скажімо, кафе, то намагайтесь розташуватися спиною до виходу. Бійка цілком може завершитися і після одного удару і ймовірно вам належить після цього покинути приміщення. Не варто вважати, що вихід є проявом страху. Це зовсім не так і немає нічого погано в тому, що ви підете, якщо ваші супротивники поводяться нечесно. Якщо нападників виявилося більше однієї людини, або вам погрожують зброєю, краще відразу покинути місце події.

Як перемогти у вуличній бійці — головні правила

Рух

Мова не йде про те, що ви повинні танцювати, а просто міняйте напрям вашого руху, щоб перешкодити супротивникові нанести точний удар. При цьому важливо не відривати ноги від землі, що дозволить зберегти стійкість. Подивіться, як поводяться на рингу професійні боксери. Вони активно рухаються і ноги не відриваються від землі.

Дуже важливо залишатися максимально рухомим і при цьому не втрачати стійкість. Рекомендуємо потренуватися вдома, щоб зрозуміти можливості свого тіла. Ніколи не намагайтеся нанести велику кількість ударів, адже вони вимагають великих енерговитрат. Якщо ви хочете знати, як перемогти в вуличній бійці, то наберіться терпіння і чекайте моменту, коли нападник зробить помилку. Кожен ваш удар повинен бути максимально точним і сильним.

Основи бойової техніки

В першу чергу ви повинні навчитися правильно стискати кулак. Якщо у вас буде можливість заповнити чим-небудь простір між долонею і пальцями, обов’язково зробіть це. Для вирішення даної задачі можна використовувати будь-які предмети, виникаючі під руку — пісок, газета, монета, шапка і т. д. Це дозволить вам збільшити силу удару.

А ось використовувати для цього великий палець є чистої води безумством. Якщо ви затиснете його в долоні, то після першого ж удару він буде травмований. Коли ви стискаєте кулак, великий палець повинен розташовуватися під прямим кутом щодо вказівного. Так ви будете не тільки наносити потужні удари, але й уникнете захоплення долоні противником. Також під час удару не можна згинати зап’ястя, щоб не зламати руку.

Які прийоми можна використовувати під час вуличної бійки?

Почнемо розмову з ударів, яких існує велика кількість. Кожен з вас хоча б раз бачив поєдинок боксерів або представників інших єдиноборств. Під час бою ними використовуються різні методи і їх комбінації — гаки, удари по корпусу, аперкоти, прямі і т. д.

У вуличній бійці найбільш часто використовуються бічні гаки, коли удар наноситься з великою амплітудою. Вони можуть бути досить ефективними, якщо ви володієте певним рівнем підготовки. В іншому випадку варто від них відмовитися з кількох причин:

• вимагають великих витрат енергії;
• є вільними;
• здатні вивести вас зі стійкого положення;
• розкривають ваш захист і буквально провокують противника на контратаку.

За великим рахунком, все це стосується різних спеціалізованих ударів, які ефективні тільки в руках професіонала. Без певного рівня підготовки, рекомендуємо відмовитися від їх виконання.

Якщо ви хочете знати, як перемогти в вуличній бійці, то наносите звичайні прямі удари. Щоб їх виконати, ваші руки повинні бути зігнуті в ліктьовому суглобі під кутом 35-45 градусів відносно корпусу. Ліктьовий суглоб у момент удару випростує руку, а сила генерується в плечі.

Намагайтеся домогтися того, щоб весь вагу вашого тіла перейшов в удар. Можливо, для когось це прозвучить дивно, але так і є. В якості експерименту нанесіть удар з допомогою одного ліктьового суглоба. З його допомогою ви зможе нашкодити хіба що комару або мусі. Якщо ж рука з тілом в момент удару працюють злагоджено, то ситуація буде зовсім іншою.

Ваші удари повинні справити на супротивника враження і зменшити його запал. Вкладете в неї всю силу, немов хочете перемогти одним ударом. Цілком можливо, що саме так і станеться. Ми вже коротко говорили про цілі ваших атак. Необхідно наносити удари в слабкі місця супротивника. Тільки так можна швидко завершити бійку.

У момент нанесення удару зробіть глибокий видих, щоб вкласти максимум сили. Перегляньте відео з боями представників різних спортивних єдиноборств. Там ви чітко побачите, що всі бійці саме так і роблять. Слід зауважити, що тільки прочитавши цю статтю, ви не отримаєте позитивного результату. Недостатньо знати, як перемогти в вуличній бійці, необхідно тренуватися. Відпрацьовуйте удар перед дзеркалом і доведіть всі рухи до автоматизму. У бійці у вас не буде часу на роздуми.

Як приймати удар у вуличній бійці?

Можливо, ви дивилися один чудовий фільм, який називається «крихітка на мільйон»? Герой Клінта Іствуда каже своєї підопічної (її блискуче зіграла Хілларі Свонк), що для мінімізації сили удари суперниці, необхідно виконати зустрічний рух. На практиці так і відбувається — скорочуючи відстань, ви зменшуєте силу удару.

Однак вам також буде складно контратакувати. Перебуваючи близько від нападника, але адже не завжди перемога в бійці досягається завдяки ударам. Навіть агресивна захист здатна остудити запал суперника, і він буде змушений відступити. У цей момент точний удар може збити його з ніг.

Намагайтеся тримати підборіддя максимально близько до грудної клітки і рухатися таким чином, щоб противник підлаштовувався під вас, а не навпаки. Під час бійки ви повинні підтримувати рівновагу не тільки в фізичному сенсі, але і емоційному. Якщо вас не зіб’ють з ніг, і ви відкинете нападника, то ініціатива перейде вам.

Слідкуйте за своїм диханням, так як в критичних ситуаціях організм споживає більше кисню. Ми говорили, що під час бійки больові відчуття не будуть так сильно виражені, як може здатися відразу. Найбільшу загрозу для вас представляють потужні нокаутуючі удари.

Не варто застосовувати прийоми, які відомі вам лише по фільмах. Лоукики або удари колінами можуть бути дуже ефективною зброєю, але тільки у виконанні досвідченого бійця. В той же час ви може їх тренувати, використовуючи для цього боксерський мішок. У певний час ви будете готові використовувати їх у вуличній бійці.

Під час контратаки, цільтеся в уразливі місця, але не подставляйтесь ЗМІ. Якщо ви наносите удар в живіт або ногу суперника з дальньої дистанції, то суттєвих переваг не отримаєте. В якості мети слід вибирати сонячне сплетіння, ніс, очі, нирки, шию та обличчя. Крім цього, ви можете викручувати противнику руки, ламати пальці і навіть кусати. Будь-який прийом, який може врятувати ваше життя в вуличній бійці, повністю виправданий.

Навіть якщо ви увійшли з нападником в клінч або навіть впали на землю, важливо зберігати спокій. Якщо вас схопили, то не зможуть наносити удари і у вас є можливість звільнитися. Якщо ви опинилися на землі з противником, то варто зробити одну з 3-х речей:

• не допустіть того, щоб нападник опинився на вас;
• поверніться на живіт чи бік, зробивши спробу встати;
• боріться і намагайтеся його скинути.

Опинившись на животі, захищайте голову від ударів. Краще всього для цього притиснути підборіддя до грудної клітки, а руками обійняти шию. Якщо вам наносять удари по голові, необхідно скоротити відстань до нападника. Як ми вже говорили вище, це дозволить зменшити силу удару.

Якщо супротивник опинився позаду вас і схопив, тобто три ефективних способу звільнитися:

• з усієї сили вдарте по нозі п’ятою;
• різким ударом головою тому постарайтеся потрапити в обличчя;
• викручуйте пальці, щоб противник послабив хватку.

Коли варто втекти від вуличної бійки?

У деяких ситуаціях правильним буде відступити з поля бою. Не варто вважати це негідним вчинком, адже на кону може стояти ваше життя.

1. Якщо ви зіткнулися з більш сильним, або краще підготовленим суперником — намагайтеся не потрапити під його удар і знайдіть спосіб зрівняти шанси, наприклад, киньте в очі пісок.
2. Більше одного нападника — станьте в кут, щоб супротивники не могли атакувати одночасно і оточити. Вам необхідно розбиратися з ними по черзі.
3. Нападник озброєний — постарайтеся максимально швидко збільшити дистанцію і водночас відшукати щит. Якщо в якості зброї використовується ножа, то скористайтеся будь-яким підручним предметом, щоб лезо застрягло в ньому, а не у вашому тілі.

У висновку хочеться ще раз нагадати, що тільки впевнена в собі людина може вийти переможцем практично з будь-якої сутички. Ви хочете знати, як перемогти у вуличній бійці — викиньте на нападника всю свою агресію. Якщо ви впевнені, що зловмисник сильніше вас, то не варто давати йому привід також в цьому переконатися.

Робіть все, щоб вивести його з рівноваги і остудити запал. Обов’язково зверніть увагу на навколишні вас предмети, адже вони можуть стати зброєю. Вулична бійка не ринг, де бій проходить за певними правилами. На кону стоїть ваше життя і про це завжди слід пам’ятати. Найчастіше головним ворогом виявляється не нападник, а страх, і побороти його складніше всього.

Основні поради, як перемогти у вуличній бійці у відео нижче: