Чому варто займатися вільною боротьбою?
Ми тільки познайомили вас з плюсами і мінусами тренувань вільною боротьбою, а зараз розглянемо кілька вагомих причин, з яких варто почати займатися цим видом спорту.
- Звикніть стежити за своїм зовнішнім виглядом. Неохайних атлетів на килим просто не випустять. Справа тут не в якійсь примхи суддів або тренерів, а в банальних вимоги техніки безпеки. Якщо ви вирішили займатися вільною боротьбою, готуйтеся стати акуратистом і чепуруном.
- Триватиме молодість. Цей вид спорту швидко розвиває такі якості, як швидкість рухів і реакції. Вчені впевнені, що вони властиві молодим людям і з віком втрачаються. Постійні тренування сповільнюють процеси старіння, і ви довгий час будете почувати себе молодим.
- Станете спритними. Ще одна якість, без якої неможливо стати борцем — спритність. Для розвитку цієї якості вільна боротьба підходить, як не можна краще. Під час занять спортсмени вивчають велику кількість прийомів та їх комбінацій і необхідно навчитися швидко перемикатися між ними. Саме це і є спритністю, а застосування даного навику можна без особливих зусиль знайти в повсякденному житті.
- Зміцните м’язи всього тіла. Якщо ви погано підготовлені фізично, то на килим можна і не виходити. Не складно здогадатися, якою міццю повинен володіти атлет, щоб повалити, а потім знерухомити свого суперника. Якщо в деяких видах спорту, скажімо, армрестлінгу, досить багато уваги приділяти розвитку однієї або двох м’язових груп, то у вільній боротьбі це не пройде. Тільки коли м’язи всього тіла зміцніють, можна вийти на килим.
- Розвинете інтуїцію. Погодьтеся, що це якість має важливе значення не тільки в спорті, але й у повсякденному житті. Щоб перемогти в поєдинку, необхідно навчитися прораховувати дії суперника на кілька кроків вперед. Для цього необхідно бути уважним.
- З’явиться впевненість у власних силах. Дуже часто з-за повільності у прийнятті рішень або не впевненості у власних силах, люди не можуть досягти успіху в житті. Це стосується як кар’єри, так і особистого життя. Починайте займатися вільною боротьбою і ця проблема зникне. Тільки впевнений у собі атлет, здатний приймати правильні рішення блискавично, може розраховувати на перемогу.
- Будете носити свою дівчину на руках. Найчастіше в поєдинку перемагає той атлет, який володіє великою силою, а більш витривалий. Агресивні спортсмени багато енергії витрачають ще до початку поєдинку і досить швидко видихаються. Ми можемо рекомендувати вам частіше носити свою дівчину на руках — вона буде щаслива, а ви збільшите свою витривалість.
- Невисокі ризики отримання травми. У будь-якому виді спорту можна отримати ушкодження різного ступеня тяжкості. Однак вільна боротьба не є найбільш травмонебезпечним видом спорту, хоча деякі люди вважають інакше, спостерігаючи за поєдинком атлетів.
