Корисні властивості спіруліни для організму
Таке величезне вміст вітамінів, хімічних елементів та інших речовин говорить про те, що спіруліна володіє великою кількістю корисних для організму властивостей.
По-перше, це посилення імунної системи і виведення з організму шлаків і токсинів. Нормалізує і покращує роботу системи травлення, зокрема кишечника. Це засновано на тому, що спіруліна заселяє кишечник корисними біфідо-і лактобактеріями.
Зміст в спіруліні заліза, йоду і інших елементів допомагає заповнити їх нестачу в організмі. Все це допомагає нормалізувати обмін речовин і стабілізувати рівень білка. Здатна спіруліна та знижувати рівень холестерину. Крім того, ця водорість здатна регулювати артеріальний тиск.
Є ще одна цікава властивість – це здатність до регенерації, тобто відновлення клітин внутрішніх органів. А разом з тим ще блокує ріст і розвиток пухлинних клітин. За таку функцію відповідає фікоцианін, який є єдиним у світі компонентом, що володіє цією властивістю. Причому міститься цей елемент тільки в спіруліні.
Така речовина, як тіамін, нормалізує роботу серця і заспокійливо діє на нервову систему. Діє дуже сприятливо на сон, можна сказати, це хороше снодійне. Крім стимуляції нервової системи та зміцнення нервових клітин, спіруліна сприяє більш активної мозкової діяльності.
Регуляція роботи кровоносної системи і серця, утворення гемоглобіну в крові – це результат діяльності фолієвої кислоти.
У чому ще полягають корисні властивості спіруліни? Це цілий комплекс, в який входять:
- Зниження рівня холестерину і цукру
- Зменшення токсичності лікарських засобів
- Стимуляція росту волосся
- Антигістамінну дію
Як бачите, корисних якостей від спіруліни досить багато.
