Як подолати боязнь пропустити удар в боксі і на вулиці?

Дізнайтеся причини появи страху перед боєм і допоможе вам відвідування секцій єдиноборств назавжди позбутися від подібного страху.



Страх пропустити удар може стати серйозною перешкодою на шляху до перемоги в боксерському поєдинку або вуличній бійці. Не дарма одна східна мудрість свідчить, що в будь-якій битві головним противником є підсвідомість. Сьогодні ми поговоримо про те, як подолати боязнь пропустити удар в боксі і на вулиці.

В першу чергу ви повинні зізнатися собі, що страх є, і від цього нікуди не дітися. Ви не володієте бойовими мистецтвами, і про це варто пам’ятати. Цілком ймовірно, що усвідомлення цих речей підштовхне вас до тренувань. Якщо у вас є товариш, який займається єдиноборствами. Попросіть його провести спаринг. Якщо ви будете пропускати удари в тренувальному бою, а ймовірно, саме так і буде, то в вуличній бійці все може бути ще гірше.

Дивіться також:  Як бігати з собакою для швидкого схуднення?