Шовковиця корисні властивості і протипоказання для чоловіків
Головне корисна властивість шовковиці для чоловіків, яке вперше було виявлено в Малій Азії, це її позитивний вплив на простату і вироблення гормонів.
Одним з популярних засобів для цієї мети служать перетерті з медом плоди тутовника. На кілограм ягід треба буде взяти 250 г меду. Вживати потрібно по одній чайній ложці після їжі три рази на день.
Шовковиця корисні властивості і протипоказання для жінок
Корисні властивості шовковиці для жінок проявляються при використанні її ягід у період вагітності. Вони надають позитивний вплив як на матір, так і на майбутню дитину. Однак безмірне вживання неприйнятно. Денна норма для вагітних становить не більше 300 г ягід шовковиці.
Користь від ягід проявляється в період грудного вигодовування, особливо корисні плоди білого тутовника. Вони допомагають стимулювати лактацію, зміцнюють організм немовляти. Крім того, плоди шовковиці нормалізують гемоглобін в крові і заспокоюють нервову систему.
Мікроелементи, які входять до складу плодів допомагають прибирати набряки, виводити надлишки води з організму і регулювати роботу нирок.
Користь в косметиці
Ще одна корисна властивість – це використання шовковиці в косметичних цілях. Так, вона добре впливає на зовнішній вигляд. Містяться в плодах вітаміни B і E сприятливо впливають на шкіру, волосся і нігті.
Вживання ягід допомагає прибирати пігментовані плями, а також надає блиск волоссю. Що б досягти подібних результатів на основі ягід шовковиці роблять різні маски для обличчя і тіла, зволожуючі шкіру, надають їй корисні речовини.
Про низькокалорійності шовковиці вже згадувалося. Це дозволяє її використовувати в різних дієтах. Якщо вам необхідно схуднути, то шовковиця буде просто необхідна для цього.
Завдяки безлічі корисних речовин плоди шовковиці здатні прискорювати обмін речовин. В результаті можна досить швидко позбутися від иэбыточного ваги. Якщо вам треба скинути зайві кілограми достатньо скористатися дієтою, в основі якої лежить шовковиця. Вона полягає в тому, що протягом декількох днів вживається в основному тільки ця ягода. Причому, разом з нею можна їсти ще і нежирне м’ясо, варені яйця та кефір. Такий, досить простий набір продуктів може дати позитивний ефект і за три дні дозволить скинути до двох кілограмів зайвої ваги.
Відвар від головного болю
А ось непоганий рецепт використання шовковиці, якщо у вас раптово заболіла голова, або ж ви часто страждаєте мігренню. Що б позбутися головного болю треба взяти столову ложку подрібненої кори або коріння і залити її літром окропу. Потім ставимо на вогонь і варимо хвилин 10.
Після того, як відвар буде готовий, його необхідно залишити настоюватися ще протягом години, після процідити. Готове зілля використовується протягом двох місяців по склянці три рази в день. В результаті кровоносні судини будуть зміцнюватися, а тиск стабілізуватися.
