Кілька способів приготування
Крім стандартного способу приготування чаю, про який говорилося раніше, є ще кілька інших варіантів.
Приготування чаю для схуднення
Беремо одну чайну ложку сухих квіток, кладемо в склянку і заливаємо 200 мл окропу. Наполягаємо 10 хвилин. Протягом дня необхідно випивати по 5 чашок чаю (це 200 мл). Курс лікування становить два тижні.
Приготування відвару
Для того, щоб приготувати відвар з ромашки, треба взяти 4 столові ложки сухих квіток, покласти в каструлю (краще емальований), залити 300 мл окропу. Потім каструля ставиться на водяну баню на півгодини. Після цього відвар проціджують, а сировину віджимається. Приймається такий відвар внутрішньо 3 рази в день по половині склянки після їжі. У відвар можна додати трохи меду.
Настій
Настій готується наступним чином: беремо 4 столові ложки сухих квіток ромашки, але насипаємо їх у термос і заливаємо 200 мл окропу. Закриваємо термос, наполягаємо години три. Потім отриманий розчин проціджують. Далі ділимо на чотири частини і приймаємо протягом дня відповідно чотири рази.
Якщо ви вирішили приготувати ванну з ромашкою, то треба поступити наступним чином:
Беремо 500 г зібраної сировини, причому використовуються не тільки квіти, а вся рослина цілком (без кореня), заливаємо двома літрами води і кип’ятимо 10 хвилин. Потім проціджуємо і виливаємо у ванну. Приймаються такі ванни два тижні поспіль через день, а по часу – 30 хвилин.
