Рашгард – що це таке і для чого потрібно?

Рашгард — що це і для чого потрібно?



Рашгард являє собою футболку, яка сьогодні активно використовується серферами, культуристами і представниками бойових спортивних дисциплін. Тканина, з якої виготовлена ця одяг, відмінно пропускає повітря, дуже практична і володіє високими показниками зносостійкості. Хоча на дотик вони і здається щільною, багато атлети називають рашгард другою шкірою, так як він абсолютно не сковує руху.

Борці проводять тренування на жорстких матах або татамі. В ході спарингу спортсмени часто отримують подряпини, садна, а часом і опіки. Щоб уникнути цього і захиститися від попадання мікробів на уражені ділянки шкірного покриву, відмінним вибором є як раз рашгард.

Переваги рашгарда



Давайте розглянемо основні переваги рашгарда перед звичайною спортивним одягом.

  1. Забезпечує надійний захист. При виробництві футболка просочується спеціальним антибактеріальним складом, який ефективно знищує грибки, стафілококову паличку і вірус герпесу. Завдяки високій щільності тканини шкірний покрив атлетів надійно захищений від пошкоджень. Завдяки щільному облеганию тіла під час спарингу ви точно не зможете зачепитися за одяг партнера. У багатьох видах боротьби під час тренінгу атлети використовують саме рашгард, а в класичній спортивному одязі виступають тільки на офіційних змаганнях.
  2. Ергономічний крій. Футболка обтягує тіло і, підкреслюючи м’язи, зовсім не сковує рухів. Завдяки технології потрійних швів повністю виключається можливість появи на шкірному покриві потертостей. Футболка пропускає повітря і вологу, а в містах посиленого потовиділення використовуються спеціальні вставки, що дозволяють регулювати температуру тіла. На відміну від звичайного термобілизни, виготовленого на основі вовни, рашгард виводить вологу назовні.
  3. Забезпечується додатковий захист зв’язково-суглобового апарату. Ми вже говорили, що футболка щільно облягає тіло атлета, але при цьому зберігається повна свобода рухів. Під час пробіжок або занять кроссфитом рашгард підтримує м’язи в розігрітому стані і робить це значно краще в порівнянні зі звичайною спортивною одягом. Це дозволяє спортсменам протягом усього заняття підтримувати максимальну функціональність всього організму. Крім цього знижуються ризики отримання розтягнень та інших травм під час пауз. Цей факт зробив рашгард вельми популярним серед культуристів.
  4. Служить тривалий час і не вимагає серйозного догляду. У порівнянні з компресійними футболками, рашгард приблизно в два рази надійніше і довговічніше. Цей вид одягу не рветься і не здатний розтягуватися. Всі малюнки наносяться на матеріал завдяки особливій технології, яка запобігає їх вигоряння або відклеювання. Справедливості заради відзначимо, що в деяких випадках рашгард володіє і недоліками. Якщо говорити про культуризм, то в порівнянні з майками для жиму, футболка володіє меншими компресійними властивостями. Також іноді борці говорять про зниження надійності захоплення в партері.
Дивіться також:  Тренування Конора МакГрегора - чемпіона UFC