Жиросжигающие суп для схуднення
Принцип дії супу в тому, що на його перетравлення, організму потрібно більше енергії, ніж споживається
Необхідні інгредієнти для приготування супу
Бульйон ставимо на плиту, капусту дрібно шаткуємо, кольорову капусту розбираємо на суцвіття
Моркву дрібною соломкою нарізаємо
Перець ріжемо на дрібні кубики
У киплячий бульйон викладаємо обидва види капусти, щоб вода покривала овочі
Додаємо моркву і перець, варимо 10 хвилин
Селера розрізаємо вздовж навпіл і ріжемо соломкою
Цибулю нарізаємо дрібними кубиками і помідор теж ріжемо кубиками
Часник розчавити плоскою стороною ножа і дрібно нарізаємо
У суп додаємо селера, цибуля, помідор, часник, закриваємо кришкою і варимо 5 хвилин
Сухі томати дрібно нарізаємо
У суп по дрібці додаємо базилік, куркума, коріандр, перець, томати висипаємо
Видавлюємо сік лимона, варимо 2 хвилини і знімаємо з вогню, готового супу даємо настоятися 10 хвилин
Дрібно нарізаємо зелень
Суп розливаємо по тарілках, посипаємо зеленню
