Чому спортсмени хворіють на піку спортивної форми?

Дізнайтеся, чому на піку спортивної форми організм спортсменів найбільше схильний до різних захворювань і як уникнути падіння імунітету.



Багато любителів спорту ще не забули вкрай неприємну ситуацію з російською біатлоністка Ольга Вілухіна. Дівчина готувалася до найважливішого старту чотириріччя, але не змогла брати участь в індивідуальній гонці за простудного захворювання. Сама Ольга вважає, що виною цьому став пік форми, на який вона вийшла саме в цей момент.

Багато батьків прагнуть віддати своїх дітей у спортивні секції, будучи впевненими, що це дозволить поліпшити здоров’я нащадків. Однак сучасний спорт значно змінився і вже не має ні чого спільного з міцним здоров’ям. Вчені впевнені, що зараз атлетам доводиться випробовувати в чотири або навіть п’ять разів більш високі фізичні навантаження, ніж це було років десять тому.

Дивіться також:  Ударна техніка в домашніх умовах

При цьому слід пам’ятати, що у багатьох видах спорту спостерігається тенденція до омолодження. Найчастіше організм просто не в змозі витримувати величезні навантаження, що призводить до проблем зі здоров’ям. Сьогодні ми спробуємо відповісти, чому спортсмени хворіють на піку спортивної форми.