Популярність блокаторів нутрієнтів серед людей, охочих позбавитися від зайвої ваги, постійно зростає. Дізнайтеся, як використовується Орлістат для схуднення.
Не всі люди можуть від здаватися від своїх кулінарних уподобань, але при цьому бажають виглядати красиво. Щоб позбутися від жиру, необхідно змінити свій спосіб життя і харчові звички. Багато згодні для досягнення поставленої мети почати відвідувати фітнес-центри і зменшити порції їжі, але від жирної їжі повністю відмовитися не можуть.
Саме для них і були створені так звані блокатори нутрієнтів. Сьогодні ми розповімо про використання Орлістату для схуднення. Це речовина, що сповільнює процеси обробки жирів, знижуючи тим самим показник енергетичної цінності раціону.
Що таке Орлістат?
Ми вже говорили, що Орлістат відноситься до групи інгібіторів ліпази. Опинившись в організмі, препарат інгібує процеси виробництва шлункової і панкреатичної ліпази. Це призводить до порушення реакції розщеплення жирів, що надходять з їжею, і уповільнює процес їх засвоєння. Це властивість препарат дозволяє ефективно боротися з ожирінням. Також відзначимо, що Орлістат вкрай слабо засвоюється організмом і його резорбтивна дія мінімальна.
Препарат тривалий час вивчався вченими, і в ході експериментів було встановлено, що системний вплив Орлістату на організм людини мінімально. Причому це справедливо не тільки для людей, страждаючих ожирінням, але і здорових. При одноразовому вживанні засоби в кількості 0.36 грама слідів активного компонента в крові виявлено не було.
Також не були виявлені ознаки кумуляції, і цей факт доводить мінімальні можливості організму по засвоєнню речовини. У той же час мінімальна концентрація Орлістату була виявлена в еритроцитах, що в іншому не має принципового значення в силу малої дози. Під час експериментів з тваринами було також встановлено, що метаболізм речовини здебільшого протікає в кишковому тракті.
Завдяки участі в дослідженнях різних груп людей, вчені виявили, що основним шляхом елімінації не обробленого речовини є його утилізація з калом. Зауважимо, що з 97 відсотків виведеного цим способом препарату необробленим залишається більше 80 %. За допомогою нирок виводиться близько двох відсотків, а час повної елімінації становить від трьох до п’яти діб.
Завдяки застосуванню Орлістату для схуднення, можна приблизно на третину знизити показник енергетичної цінності всіх вживаних людиною жирів. При цьому слід нагадати, що це не чарівний засіб від жиру і вам необхідно прикласти певні зусилля для досягнення поставлених цілей. Згідно із заявою виробника, завдяки заняттям спотом і використання дієтичної програми харчування, Орлістат для схуднення може виявитися на 10 відсотків ефективніше. Крім цього в даній ситуації різко знижуються ризики розвитку побічних ефектів.
Інструкція із застосування Орлістату для схуднення
В інструкції до препарату вказано, що він може застосовуватися тривалий час, аж до декількох років. Рекомендована виробником дозування дорівнює однієї таблетки на добу. Однак якщо ви не вживаєте жирну їжу в даний момент, то прийом препарат варто пропустити.
Зауважимо, що протягом півроку регулярне використання препарат має допомогти позбавитися від 10 відсотків зайвої маси. Якщо вами цей результат отримано не було, то рекомендується припинити використання препарат. Даний факт пов’язаний з тим, що Орлістат для схуднення може не працювати в організмі деяких людей.
Нагадаємо, що медикаментозна боротьба із зайвою вагою повинна здійснюватися тільки під наглядом фахівця. Серед показань до застосування препарату відзначимо наступні:
- Наявність надлишкової жирової маси в проблемних зонах.
- Показник індексу маси тіла перевищує 28.
- При ожирінні, причиною якого стали різні хвороби.
Сьогодні Орлістат можна придбати практично в будь-якій аптеці, і він вважається безпечним препаратом. Проте є деякі нюанси його використання, на які необхідно звернути увагу перед початком курсу. У першу чергу це стосується обмеження на вживання жирів. У вашому раціоні цей нутрієнт повинен бути присутнім у кількості не більше 30 відсотків від загального показника енергетичної цінності.
Якщо ви продовжите активно вживати жирну їжу, то великий ризик появи діареї, адже препарат змушує організм позбутися від усіх зайвих речовин в максимально короткі терміни. Слід пам’ятати, що тільки з допомогою одного препарату ви не зможете позбавитися від зайвої ваги. Вкрай важливо одночасно займатися спортом і використовувати збалансовану програму харчування.
Нагадаємо, що Орлістат дозволяє знизити калорійність лише на третину від загального показника. Вся інша надлишкова енергія повинна спалюватися в залі. Дуже важливо пам’ятати і про побутової активності. Загальна тривалість тренувань за тиждень становитиме лише кілька годин. Якщо ви не будете виявляти активність у побуті, то цього може виявитися замало.
При використанні будь-якого медпрепарату важливо знати про можливі побічні ефекти. Стосовно до Орлистату практично всі вони пов’язані з порушенням роботи травної системи, наприклад, діарея, метеоризм і т. д. Однак у деяких випадках можливе нарощення режиму сну, поява головних болів і інших негативних ефектів.
Якщо ви хочете отримати хороші результати, використовуючи Орлістат для схуднення, доведеться дотримуватися певні правила дієтичного харчування. В ході численних досліджень було доведено. Що якщо грамотно вживати жири, то необхідність у використанні препарат відпадає. Більш того, Орлістат пригнічує засвоєння всіх жирних кислот, включаючи корисні. Також організм сповільнить обробку жиророзчинних вітамінів. Це може негативно вплинути на ваше здоров’я. Немає одностайності і в середовищі лікарів з приводу доцільності застосування Орлістату для схуднення.
Переваги і недоліки Орлістату для схуднення
Якщо ви вирішите прочитати відгуки про препарат, то зможете знайти їх у великій кількості. Як і лікарі, люди не висловлює єдиної думки про ефективність речовини. Хтось не отримав ні яких позитивних ефектів, а інші відзначають наявність великої кількості побічних ефектів. Справедливості заради відзначимо, що багато хто залишилися задоволені результатами проведеного курсу.
Даний факт можна легко пояснити, адже будь препарат не може однаково впливати на всіх людей. За великим рахунком, Орлістат для схуднення допомагає розвивати корисні харчові звички, зокрема відмова від жирної їжі. Не можна використовувати препарат в період вагітності і лактації, при проблемах з роботою травної системи, застої жовчі, а також до 18-річного віку і після 75 років.
Ми вже говорили, що препарат впливає на здатність засвоєння організмом вітамінів і деяких Бадів. У зв’язку з цим можна рекомендувати перед стартом курсу проконсультуватися з лікарем. Наприклад, Орлістат погано поєднується з більшість контрацептивів. На наш погляд ви повинні виробляти у себе корисні харчові звички і вести здоровий спосіб життя. У такій ситуації вам не потрібно буде використовувати різні препарати для боротьби із зайвою вагою.
Інші блокатори жирів для схуднення
Сьогодні науковці досить активно працюють над препаратами, що дозволяють схуднути в короткі терміни. Це легко пояснити, адже всі люди хочуть виглядати привабливо і часто розраховують виключно на таблетки. Цілком зрозуміло, чому популярність блокаторів нутрієнтів так швидко зростає, що явно на руку фармацевтичним компаніям.
Серед блокаторів жирів слід відзначити крім Орлістату ще Хітозан. Ця речовина являє собою аминосахарид, а виробляється з панцирів ракоподібних. Також виробники можуть використовувати і деякі види нижчих грибів. На даний момент хітозан вивчений досить слабо, і вчені продовжують працювати в цьому напрямку.
Сьогодні можна говорити про три основні ефекти Хітозану:
- Збільшується в’язкість вмісту шлунка, що призводить до уповільнення процесу його спорожнення.
- Змінюється кислотність жовчі, але механізми цього процесу поки не встановлені.
- Притаманні помірні антибактеріальні властивості.
Сьогодні добавки на основі цього активного компонента можна знайти в будь-якому магазині спортпита. Всі виробники в один голос стверджують, що завдяки застосуванню хітозану можна значно знизити калорійність раціону. Поки наукових підтверджень цього факту немає. Зауважимо, що FDA порівняно недавно сповістила кілька компаній, що займаються випуском спортпита, про неприпустимість заяв про наявність підтвердженої інформації про властивості Хітозану.
В ході одного експерименту було встановлено, що добавка здатна знижувати показник енергетичної цінності раціону лише на 10 калорій! Це стосується не модифікованого речовини. У той же час ефективність модифікованої добавки значно вище.
Серед побічних ефектів речовини можна відзначити лише проблеми з травною системою. По суті, хітозан вельми схожий на Орлістат по багатьом параметрам. Приймати рішення про доцільність застосування блокаторів нутрієнтів тільки вам. Однак ми рекомендуємо спочатку постаратися позбавитися від зайвої ваги з допомогою збільшення активності і перегляду раціону. Якщо у людини немає проблем зі здоров’ям, то цього практично завжди достатньо, щоб отримати відмінні результати.
Більше про препарат дивіться у наступному відео:
