Дізнайтеся, що потрібно робити, щоб у юному віці раз і назавжди позбутися від підшкірного жиру.
Від ожиріння страждають не тільки дорослі, але і підлітки. Виною цьому стала низька активність і вживання їжі низької якості. Багато підлітки більшу частину вільного часу проводять за екранами моніторів і намагаються швидко перекусити, щоб не відволікатися від відеоігри або спілкування в соціальних мережах.
Вчені констатують той факт, що нижня межа ожиріння змістилася в напрямку підлітків, що вельми сумно. Зауважимо, що в силу певних причин, наприклад, гормональних сплесків, підліткам важче позбутися від зайвої ваги, ніж дорослій людині. Крім цього з психологічної точки зору тінейджери також складніше важко переносять дану проблему, адже в цьому віці їм часто доводиться чути глузування на свою адресу від ровесників. Давайте з’ясуємо, як схуднути до літа підлітку.
