Дізнайтеся, чи справді томатний сік допомагає при схудненні і як зробити томатний сік у домашніх умовах без консервантів і барвників.
Помідори влітку є частими гостями на нашому столі. Яскрава зовнішність цього овоча поєднується з відмінними смаковими якостями. Про кулінарне використання помідор добре відомо, а от про те, що вони використовуються і в сфері дієтології багато хто не знають. Завдяки наявності у складі особливих речовин, цей овоч може суттєво прискорити процеси ліполізу. Сьогодні ми розповімо, як використовується томатний сік для схуднення стегон і тонкої талії.
Користь томатного соку
Коли мова заходить про користь і шкоду томатного соку, то позитивними властивостями володіє тільки натуральний продукт. Не рекомендуємо вживати магазинний сік, так як він може принести шкоду. На жаль, більшість соків з м’якоттю, які можна знайти в супермаркеті, являють собою лише томатну пасту, розведену водою.
Якщо ви не вірите, то проведіть експеримент. Дві столові ложки томатної пасти розведіть у склянці води і додайте в суміш сіль і перець. Смак напою опиниться практично аналогічним магазинному варіанту. Якщо говорити про томатному соку, приготовлена в домашніх умовах, то він володіє масою корисних властивостей:
- Містить велику кількість аскорбінової кислоти і вітаміну А, що позитивно впливає на стан шкірного покриву і роботу імунної системи.
- Містить особливу речовину лейкопин, здатне уповільнити процеси розвитку онкологічних недуг.
- Вкрай корисний томатний сік для жінок у період вагітності та лактації.
- Вживаючи томатний сік регулярно, ви не зіткнетеся з депресією. У продукті містяться речовини, що стимулюють процеси синтезу серотоніну.
- Томатний сік для схуднення стегон і тонкої талії корисний своєю здатністю прискорювати метаболічні процеси.
Відмовитися від вживання натурального томатного соку слід людям, страждаючим гастритом, холециститом, виразкою шлунка і панкреатитом. Також не можна пити сік з томатів при індивідуальній непереносимості.
