Врослий ніготь: що робити вдома, а коли бігти до подолога

Ви помітили, що палець на нозі почервонів і болить, а край нігтя ніби врізається в шкіру? Це оніхокриптоз, або просто врослий ніготь. Зволікати не варто: на ранньому етапі проблему часто можна вирішити вдома, а от якщо запустити — без допомоги подолога не обійтися.

Які звички призводять до вростання? Найчастіше — надто коротке стрижання нігтів по дузі, як на руках. Також провокують взуття з гострим носком або високим підйомом, генетична схильність (широка або вигнута нігтьова пластина), травми пальця, грибок і постійна вологість (наприклад, після басейну). У групі ризику — спортсмени, підлітки, вагітні, люди з діабетом або зайвою вагою.

Як діяти, якщо запалення тільки почалося? Розпарюйте ногу в теплій воді 5–7 хвилин, щоб розм’якшити шкіру. Потім акуратно підніміть врослий край нігтя за допомогою вощеної зубної нитки або спеціального інструмента — підкладіть його між нігтем і шкірою, щоб край почав рости над валиком. На ніч нанесіть антисептичну мазь і накрийте стерильною пов’язкою. У домашній аптечці варто мати антисептичні розчини, силіконові ковпачки для пальця та ортоніксичні смужки, а для догляду за огрубілою шкірою — крем із сечовиною.

Чого робити категорично не можна? Не вирізайте врослий кут ножицями чи лезом — це лише поглибить рану. Не проколюйте гній нестерильними інструментами, не носіть тісне взуття «до загоєння», не заклеюйте палець пластиром без антисептика. Якщо у вас діабет або порушення кровообігу — не ігноруйте біль, зверніться до лікаря одразу.

Коли час до подолога? Якщо за кілька днів домашнього догляду стало гірше: з’явився гній, палець сильно опух, біль заважає ходити. Сучасні методи лікування делікатні: найчастіше застосовують часткову резекцію врослого краю під місцевою анестезією (процедура триває близько пів години, наступного дня можна повернутися до звичного взуття). При хронічному вростанні допомагає ортоніксія — корекція брекет-системою без операції. «У більшості випадків пацієнти звертаються вже на стадії запалення, хоча на ранньому етапі проблему часто можна вирішити менш травматичними методами. Найчастіше ми застосовуємо часткову резекцію врослого краю нігтя або ортоніксію, якщо ситуація дозволяє уникнути хірургічного втручання. Після процедури людина зазвичай повертається до звичного способу життя вже наступного дня, а повне загоєння займає від двох до чотирьох тижнів залежно від складності випадку та дотримання рекомендацій щодо догляду», — пояснює лікар-подолог Вікторія Сміла.

Як запобігти повторному вростанню? Стрижіть нігті прямо, без округлення кутів, залишаючи край трохи довшим за кінчик пальця. Обирайте взуття з достатнім простором для пальців. Після душу чи басейну ретельно просушуйте шкіру між пальцями. Якщо маєте схильність до вростання, раз на кілька місяців робіть апаратний педикюр у майстра, який правильно працює з формою нігтя.

Врослий ніготь — це не вирок, а наслідок звичок. Правильна техніка стрижання та зручне взуття допомагають більшості людей уникнути проблеми. А якщо запалення вже почалося — не ризикуйте з ножицями, краще вчасно зверніться до подолога.