Ізолят соєвого білка: що це таке, користь та шкода, як приймати для схуднення і набору м’язової маси

Можливу шкоду

У рідкісних випадках під час прийому ізоляту соєвого білка можуть спостерігатися розлади травлення або запори. Тоді зовсім необов’язково повністю відмовлятися від добавки, досить скоротити її дози.

Шкода, що надається протеїном на синтез чоловічих гормонів, до кінця не доведено.

Так як при проведенні експерименту дана реакція спостерігалася тільки в одного випробуваного. Тому, якщо слідувати нормам вживання ізоляту, можна практично з упевненістю гарантувати чоловікові відсутність проблеми такого роду.

Ізолят соєвого білка, який є чудовою добавкою при заняттях спортом. У ньому міститься багато корисних для організму речовини. Але в рідкісних випадках продукт може нашкодити людині. Тоді його слід якомога швидше виключити зі свого раціону, і неприємна симптоматика і наслідки невірних дозувань незабаром зникнуть назавжди.

Дивіться також:  Капи для відбілювання зубів, як користуватися, види