Правила проведення курсу туринабола і тестостерону пропіонату
А зараз настав час розповісти про те, як правильно проводити курс стероїдів туринабол і тестостерон пропіонат. Ми рекомендуємо вам використовувати наступну схему застосування препаратів:
- Протягом шести тижнів приймайте туринабол кожен день по 30 міліграм.
- Кожен другий день протягом всього курсу вводите по 0.1 грама тестостерону пропіонату.
- На восьмий день циклу підключайте анастрозол і приймайте препарат через добу в кількості 500 мікрограмів.
Відновна терапія починається на восьмому тижні з моменту старту курсу. Протягом перших 14 діб приймайте по 20 мг тамоксифену. На третьому тижні ПКТ дозування антиестрогена можна знизити до 10 міліграм. Для прискорення процесу перезапуску гіпофізарної дуги можна додатково приймати тестсотероновые бустери. На закінчення варто нагадати про важливість харчування. Тільки поєднання грамотного тренувального процесу і правильно складеного раціону принесе вам бажаний результат.
В першу чергу вам доведеться приймати їжу мінімум шість разів. Важливим моментом при складанні раціону є співвідношення нутрієнтів. На частку білкових сполук має припадати від 40 до 50 відсотків від загального показника енергетичної цінності раціону. Жири вживаються в кількості не більше 20 відсотків.
Все інше місце в раціоні повинні займати вуглеводи. Крім цього особливу увагу належить приділяти вибору продуктів. Відмовтеся від фаст-фуду і напівфабрикатів. Вуглеводи необхідно вживати в основному складні, а прості допускаються виключно після завершення заняття для прискорення процесів регенерації.
Дивіться відео про Тестостерон пропіонат:
