Хумус, що це таке і з чим його їдять – склад, рецепти, користь і шкода

Як і з чим їдять цю єврейську закуску

Оскільки хумус є закускою, то виникає питання, як і особливо з чим його їдять.

Відповідь досить проста. Виходячи з консистенції хумуса – паста, його можна намазувати на хліб, наприклад. Можна використовувати з овочами, лавашем, чіпсами та іншими подібними продуктами.

Якщо ж використовувати хумус як соус, то він замінить звичний всім майонез в бутербродах або сендвічах і все в тому ж лаваші.

Добре підійде хумус і в якості легкого перекусу. На відміну від багатьох страв, які використовуються в цій якості, хумус буде більш корисним. Його можна давати навіть на шкільні сніданки або як перекус в секцію або гурток.

Дивіться також:  Як вшити блискавку в сумку з підкладкою: опис роботи

Ідеальним він буде і для дорослих спортсменів. Само собою, як продукт рослинного походження, його воліють вегетаріанці.

Крім повсякденного столу, хумус добре підійде і для святкового.