Як правильно носити бюстгальтер? Покрокова інструкція як надіти. Як зрозуміти, що він надітий правильно? Як носити його, щоб було комфортно?

Зробити висновок про те, чи правильно ви для себе підібрали і носите бюстгальтер, можна лише одягнувши його за всіма правилами. Здається, що в цьому складного, що для цієї теми потрібно відводити цілу статтю? Будь-яка жінка щоранку справляється з цією нехитрою маніпуляцією за лічені секунди. Якщо ви впевнені, що вже все знаєте про це і не потребуєте поради, то є сенс переконатися в правоті, просто прочитавши підготовлений для вас матеріал.

Як одягнути ліфчик — покрокова інструкція

1. Відрегулюйте довжину бретелей під себе починаючи з положення їх максимальної довжини;
2. Злегка нахиліться вперед, накиньте лямки на плечі, акуратно додайте бюст в чашках, розправляючи бічну і нижню частину грудей рукою;
3. Після цього розправте верхню частину тканин молочних залоз так, щоб пустот в чашках не залишилося;
4. Застебніть бюстгальтер ззаду на саме крайнє, вільний стан. Якщо розташовані на спині гачки утруднюють самостійне застібання, то можна надягати бюстгальтер, повернувши його вперед, але лямочки при цьому потрібно зняти. Однак такий спосіб не зовсім зручний, а до того ж ще сприяє швидкому розтягування еластичної тканини бретельок;
5. розправте рукою всю поверхню корсетного виробу попереду і ззаду, перевірте, немає чи неправильно сидить або перекрученої деталі;
6. переконайтеся в тому, що бретелі мають потрібну вам довжину, при необхідності — зняти бюстгальтер і, відрегулювавши лямки, надіньте знову.

Важливо! У міру розтягування еластичних бічних частин ліфчика міняйте положення на застібання гачків ближче до лівій половині. Крайнє положення застібки – сигнал про те, що незабаром дуже скоро знадобиться заміна бюстгальтера новим виробом.

Ліфчик з застібкою попереду надівається по-іншому:

• надіньте бретельки на плечі;
• заводячи чашки під груди з двох сторін, застебніть бюстгальтер;
• трохи нахилившись уперед, поправте розміщені молочні залози всередині з вищевикладеним рекомендаціям;
• якщо лямочки великі, то зніміть виріб, відрегулюйте їх довжину, потім надіньте бюстгальтер знову.

Як зрозуміти, що ліфчик надітий правильно?

Ми впевнені, що при надіванні бюстгальтера, ви надаєте найбільше значення основних дій:

• дуже ретельно расправляете груди, розміщуючи її в чашечках;
• слідкуйте за тим, щоб пояс (нижня частина) прилягав до тіла, утворюючи пряму лінію.
• Важливо! Дотримання цих основних правил сприятиме комфортному надягання і носіння бюстгальтера.

Якщо ви носите грамотно підібраний ліфчик, то зрозуміти, чи правильно він надітий, можна за наступним моментам:

1. груди не вилазить з чашок і не нависає над ними, а в самій чашці не залишається порожнечі, вона ніде не утворює складочок;
2. кісточки вироби знаходяться строго під грудьми, ні збоку, ні знизу тканина молочних залоз не видно і повністю розміщується в чашці;
3. лямки не врізаються в м’які тканини плеча, не залишають слідів, затягнуті до максимуму, не злітають, між плечем і лямкою вільно проходять не більше двох пальців;
4. задня частина виробу із застібкою не тисне і не врізається в тіло, або вільно не обвисає;
5. пояс ліфчика сідає щільно, але не здавлює і не доставляє дискомфорту, дозволяє вільно рухатися і дихати. Поясок, що піднімається вгору або не прилягає до тіла, сигналізує про неправильній посадці і неправильно підібраної моделі. В ідеалі лінія поясу повинна бути паралельна підлозі і спереду, і ззаду;
6. груди спрямована злегка вгору, соски розміщуються по центру чашки, шкірний покрив нижній частині грудей і шкірна тканина під грудьми ніде не стикаються один з одним;
7. при різких рухах, підніманні рук вгору бюст не «вискакує» з корсетного виробу.

Як носити його, щоб було комфортно?

Бюстгальтер вибирається для того, щоб підтримувати груди і підкреслювати красу і грацію цієї частини жіночого тіла. Він повинен бути другом, який укладає бюст в ніжні, але надійні обійми. Здавлювання, врізання в тіло, почервоніння м’яких тканин неприпустимі. Це означає, що ваш товариш обраний неправильно і потребує заміни.

Важливо! Двічі в тиждень слід міняти бюстгальтер на свіжий. Це один з кроків щодо підтримки молочних залоз в чистоті, а значить, у здоров’ї.

Також некомфортні деякі інші прояви:

• постійно сповзають або перекручивающиеся бретельки;
• викривлені кісточки;
• вискакування бюста з чашечок.

Все перераховане вище є сигналом для підбору іншого корсетного виробу. Це дуже важливо, оскільки дотримання норм і принципів вибору правильної моделі дозволить зберегти здоров’я жінки без ризику захворіти мастопатією, яка в деяких випадках може призвести до утворення пухлин.