Проблеми з кровоносними судинами ніг здатні помітно погіршити якість життя. Таке захворювання, як варикозне розширення вен, може спричинити безліч незручностей і здійснити негативний вплив на організм.
Для рівномірного перерозподілу кровотоку від розширених судин до нормальних фахівці рекомендують носити компресійну одяг. Трикотаж такого роду здатний позбавити від багатьох проблем, але тим, хто планує носити таку білизну, буде корисно дізнатися кілька важливих нюансів щодо його використання.
Довідка! Компресійну білизну виявилося відмінною альтернативою еластичним бинтам. Завдяки тому, що подібна антиварикозная одяг відмінно пропускає повітря, носити такі панчохи можна весь день.
Як правильно надіти і зняти компресійні панчохи?
Існують різноманітні методи надягання подібного білизни.
Як надіти компресійні панчохи з закритим носком?
Одним з найпоширеніших методів вважається такою:
- виріб необхідно вивернути навиворіт до п’яткової області, яка надівається на стопу;
- потім компресійну панчоху слід надіти на стопу до рівня п’яти (необхідно, щоб п’яткова зона чітко збігалася);
- акуратно, не перекручуючи в процесі, виріб необхідно повільно (по сантиметру) надіти на всю ногу, як би укрутивши її при цьому всередину;
- після цього потрібно злегка потягнути за носок для звільнення пальців від компресії і переконатися в тому, що виріб не зібралося в складки і не здавлює ногу занадто сильно.
Як надіти компресійні панчохи з відкритим або закритим носком
Якщо компресійну панчоху має відкритий носок, його рекомендується надягати наступним чином:
- спочатку на стопу потрібно надіти спеціальний «шовковий» носок, полегшує ковзання панчохи по поверхні ноги (як правило, такі шкарпетки продаються в комплекті з лікувальним трикотажем) і зафіксувати п’яту;
- поверх гладкого носка необхідно надіти компресійну панчоху, вивернутий попередньо навиворіт, в області стопи;
- потім виріб слід акуратно розправити масажними рухами по всій довжині ноги, не допускаючи утворення складок і перекручування тканини;
- після цього гладкий носок необхідно злегка потягнути вперед і зняти з ноги;
- компресійну панчоху потрібно добре розправити на передній і підошовної частини стопи таким чином, щоб він опинився біля основи пальців.
Важливо! Не можна різко тягнути при надіванні антиварикозных панчоху. Бажаного результату подібний метод не принесе, зате ймовірність пошкодження виробів при цьому зросте в кілька разів.
Як надіти компресійні гольфи?
Флебологи не рекомендують носити компресійну білизну цілодобово. Увечері панчохи з лікувальним ефектом обов’язково потрібно знімати. Оскільки в процесі носіння компресійних панчіх судини ніг перебувають у здавленим стані, занадто швидке звільнення від впливу лікувального білизни здатне спровокувати порушення кровообігу, що, в свою чергу, може стати причиною зайвої набряклості в ногах.
Рада! Подібні вироби потрібно знімати акуратно і не поспішаючи, в положенні сидячи або лежачи. При поступовому звільненні кінцівок від такого одягу відбудеться розслаблення м’язів, але кровотік при цьому залишиться в нормі.
Правильне використання виробів
Компресійний трикотаж необхідно надягати в ранковий час (безпосередньо після пробудження) до появи можливого набряку нижніх кінцівок і носити весь день, знімаючи лише ввечері перед сном. Для запобігання псування тканини перед використанням такої білизни рекомендується ретельно обробити нігті (підстригти або підпиляти), а також шорсткості і мозолі (якщо такі є).
Види компресійного білизни
Тканина і шкіра неодмінно повинні бути абсолютно сухими, ступні можна злегка присипати тальком. Перед використанням панчохи потрібно вивернути навиворіт до миска і акуратно зібрати в руку.
Важливі правила надягання трикотажу
Щоб компресійні панчохи прослужили якомога довше, слід дотримуватися таких рекомендацій:
- не рекомендується прикладати надмірних зусиль при надіванні подібних виробів;
- якщо на руках є кільця, перед надяганням таких панчіх їх необхідно зняти;
- при наявності довгих нігтів і рельєфного манікюру рекомендується в процесі одягання використовувати гумові рукавички.
При сильному набряку як одягти?
При сильному набряку як одягти?Подібний лікувальний трикотаж досить не просто одягати і при відсутності набряків. У разі, якщо ноги дуже набрякли, щоб спростити завдання, рекомендується покласти ноги на піднесення або зовсім підняти їх вгору. У цьому положенні ноги необхідно утримувати від 5 до 10 хвилин. Після цього набряк трохи зменшиться. Потім компресійні панчохи можна надягати, дотримуючись стандартних рекомендацій.
Як зняти панчохи?
Перед тим, як зняти компресійний трикотаж, необхідно звільнити руки від усіх наявних на них прикрас. Компресійну панчоху необхідно взяти за верхній край і повільно стягнути його вниз у напрямку до стопи.
Після чого слід акуратно зняти п’яту, а потім все виріб цілком.
Рада! Компресійну білизну такого типу дуже зручно знімати в медичних рукавичках з гуми.
Використання спрею
У спеціалізованих магазинах і в аптечних пунктах продаються спреї, які істотно полегшують процес надягання подібних виробів. Засіб цього типу може бути нанесено з відстані 20-25 см як безпосередньо на шкіру, так і навиворіт панчохи з щільного трикотажу.
Такі спреї добре зволожують зовнішній шар шкіри, роблячи її значно більш слизьким. Після цього одягати компресійні панчохи стає значно простіше. Крім того, подібні засоби також надають венотонізуючу дію, зменшують больові відчуття і сприяють зняттю набряклості.
Компресійний трикотаж — обов’язкова складова лікування варикозної хвороби та хірургічного втручання. Крім лікування, така білизна також застосовують для профілактики виникнення післяопераційних рецидивів. Дуже важливо одягати компресійний трикотаж правильно, дотримуючись вищеперелічені рекомендації. Це допоможе отримати максимальний терапевтичний ефект від його використання.
