Як вберегти сон: поради для затишку влітку
Влітку сонце може зазирати до кімнати вже близько п’ятої ранку. Навіть якщо ви не прокидаєтесь повністю, яскраве світло робить сон поверхневим. Як цьому зарадити?
Матеріалів: 15
Влітку сонце може зазирати до кімнати вже близько п’ятої ранку. Навіть якщо ви не прокидаєтесь повністю, яскраве світло робить сон поверхневим. Як цьому зарадити?
У Маямі стартує судовий процес щодо екстрадиції блогерів Ендрю та Трістана Тейтів до Великої Британії. Попри те, що брати є прихильниками президента Трампа, Білий дім заявив, що не втручатим
Чи знаєте ви, що вступити до вишу можна не лише за результатами НМТ, а й за співбесідою? Розповідаємо, які квоти діють у 2026 році та хто має право на пільгові умови.
Липень 2025 року став справжнім випробуванням для українського книговидання. Російські ракети та дрони знищили понад 1,5 мільйона примірників книг. Що робити, аби мінімізувати втрати та збер
День медика в Україні змінив дату — тепер його відзначатимуть 27 липня. Як підготуватися до свята та висловити вдячність тим, хто рятує життя щодня?
Операційна директорка Глобального договору ООН в Україні Аліна Коновальченко розповіла, як стати частиною найбільшої у світі ініціативи корпоративної сталості. Ми зібрали ключові поради, які
Нещодавня смертельна ДТП на проспекті Степана Бандери в Києві нагадує: навіть найобережніший водій не застрахований від трагедії. Що зробити, аби вберегти себе та близьких?
Чоловік, який понад рік ухилявся від військового обліку, під час перевірки у Вінниці напав на представника ТЦК з ножем. Розповідаємо, чому краще не доводити справу до криміналу.
Літо — пора, коли в Україні найчастіше виникають смерчі. Як діяти під час наближення цього небезпечного явища, щоб захистити себе та близьких?
Плануєте поїздку до Одеси наприкінці літа 2026 року? Розповідаємо, якою буде температура води та що врахувати, аби відпочинок пройшов комфортно.
Професійне свято тих, хто щодня стоїть за прилавком і допомагає нам зробити вдалі покупки, має фіксовану дату. Дізнайтеся, коли відзначати День працівників торгівлі в Україні 2026 року та як
Втомилися від новин і хочеться хоч на день вимкнути голову? Ми підібрали кілька відносно безпечних локацій у центрі та на заході України, куди варто поїхати вже цими вихідними, щоб перезаван
Будівництво гілки East West Rail, яка з’єднає Оксфорд і Кембридж, обернулося археологічною знахідкою. Серед тисяч артефактів — монета імператора-узурпатора, яка пролежала в землі понад 1700
Чи варто довіряти ШІ-ботам власне здоров’я? Пастор із Флориди подав до суду на OpenAI, заявивши, що ChatGPT надавав йому небезпечні медичні поради й відмовляв від звернення до лікарів, що ле
23 липня — день, коли світ звертає увагу на рідкісні хвороби, захист морських ссавців і народну мудрість. Як провести цю дату з користю та уникнути неприємностей?