Дізнайтеся, які краще всього використовувати препарати, щоб зупинити процес набору жиру і докорити процес спалювання жиру.
Вже кілька років блокатори вуглеводів і жирів для схуднення активно використовуються, але проблема зайвої ваги не завжди виявляється вирішеною. Всі розуміють, що позбутися від жиру можна завдяки зниженню показника енергетичної цінності раціону і збільшення фізичних навантажень.
Який би з цих способів ви не вибрали, перший час обов’язково будете відчувати дискомфорт. Цілком очевидно, що більшість людей бажає позбавитися від зайвої ваги, залишаючись при цьому в зоні комфорту. Саме цей факт є основною причиною популярності блокаторів вуглеводів і жирів для схуднення. Давайте розглянемо ці препарати докладніше.
Блокатори жирів
Всі ці препарати можна розділити на дві групи за механізмом впливу на організм:
- Уповільнюють виробництво ліпази (фермент, що розщеплює жири).
- Зв’язують молекули жиру, перешкоджаючи тим самим їх перетравленню.
Зв’язування молекул жиру
Препарати цієї підгрупи використовують принцип роботи адсорбенту. Зауважимо, що аналогічними властивостями володіють такі бюджетні препарати, як целюлоза глюкоза і активоване вугілля. Серед найбільш популярних добавок, здатних зв’язувати молекули жирів зазначимо Хітозан. Це речовина виготовляється з панцирів ракоподібних і сьогодні активно використовується при виробництві спортпита і різних Бадів для схуднення.
У мережі можна знайти велику кількість відгуків про добавки на основі Хітозану, але клінічних випробувань, здатних підтвердити ефективність даної речовини не проводилося. Таким чином, на даний момент немає наукового підтвердження ефективності хітозану при схудненні.
Всі експерименти з хітозаном вчені проводили тільки на щурах. Слід визнати, що вони виявилися успішними, але використовувані в дослідженнях дозування при перерахунку на вагу тіла людини виявилися більшими. Цей факт ставить під сумнів доцільність використання хітозану в якості засобу для схуднення.
Приймаючи рішення про використання цих добавок можна орієнтуватися тільки на відгуки людей, однак їм не завжди можна довіряти. З позитивних властивостей хітозану виразно можна відзначити здатність речовини прискорювати утилізацію токсинів і шлаків. Серед мінусів, безумовно, головним є виведення з організму мікронутрієнтів. Хоча виробники і запевняють, що Хітозан пов’язує тільки молекули жирів, але складно повірити в таке виборче вплив.
Блокатори ліпази
Друга підгрупа блокаторів жирів сприяє уповільнення синтезу ліпази. Найбільш популярним компонентом тут є Орлистан. Ось основні позитивні якості цього блокатора ліпази:
- Ефективність доведена в ході клінічних випробувань за участю людей.
- При прийомі препарату кількість вступників в організм калорій знижується приблизно на 30 відсотків.
- Орлистан на 97 відсотків утилізується організмом.
- Не є токсином і працює виключно в межах травної системи.
- Реально здатний допомогти позбутися зайвої ваги.
На жаль, без деяких побічних ефектів у даному випадку не обійшлося. Так як орлистан працює лише в межах травної системи, то і побічні ефекти пов’язані з роботою відповідних органів: підвищене газоутворення, здуття живота, нетримання калу, діарея і т. д.
Ймовірність прояву цих негативних моментів безпосередньо пов’язане з кількість уживаних жирів. Таким чином, якщо ви будете використовувати орлистан і продовжувати вживати жирну їжу, то побічні ефекти гарантовано проявляться. Також до недоліків можна віднести і уповільнення процесів засвоєння корисних жирних кислот з жиророзчинними вітамінами. Скоротивши вживання жирів, ви під час курсу орлистана будете себе почувати добре, але зміст його застосування втрачається, адже ви вже створили дефіцит енергії.
