Коли варто використовувати аноректики?
Багато людей швидко розчаровуються в різних дієтичних програмах харчування. У більшості випадків дієти виявляються просто неефективними і навіть можуть завдати шкоди організму. Не кожна людина здатна витримати ті жорсткі обмеження на вживання продуктів, які мають дієтичні програми харчування. В результаті відбувається зрив, і вага знову набирається.
Дієтологи впевнені, що більша частина проблем із зайвою вагою пов’язана з порушенням харчових звичок. Безумовно, вони можуть стати наслідком різних захворювань і в подібній ситуації подавители апетиту вам вже не допоможуть. Ми сьогодні говоримо тільки про тих людей, які не мають серйозних проблем зі здоров’ям і хочуть схуднути. Найчастіше подавители апетиту у бодібілдингу починають застосовуватися, якщо протягом трьох місяців людина не може за один тиждень втратити 0.5 кіло маси.
Професійні атлети рідко стикаються з подібними проблемами, а ось на аматорському рівні їх часто складно уникнути. Слід зауважити, що багато аноректики створювалися спеціально для атлетів. Ці препарати часто є найбільш безпечними серед всієї фарми, яка використовується в спорті. Проте ми не рекомендуємо починати вам використовувати подавители апетиту самостійно.
Спочатку слід проконсультуватися з фахівцем і лише після цього аноректики можуть увійти у ваше життя. Ви повинні зрозуміти, що вони не є засобом для схуднення. Це лише один з інструментів, що дозволяють швидше досягти поставлених цілей. Якщо не дотримуватися певну програму харчування і не займатися спортом, позбутися жиру буде практично неможливо.
