Як прибрати плями від кави на зубах?
Багато любителів кави стикаються з такою неприємною проблемою, як поява некрасивого і темного нальоту на поверхні зубів. Звичайно, не обов’язково повністю відмовлятися від улюбленого напою, але варто зайнятися пошуком ефективного і безпечного засобу для позбавлення від косметичного дефекту.
Якщо вживається розчинну каву, досить дотримувати правильну гігієну ротової порожнини і зубна емаль залишатиметься ідеально білої протягом тривалого часу. Але при вживанні свіжомеленої кави, у складі якого знаходиться у великій кількості природний темний пігмент, зуби починають дуже швидко темніти. Якщо не достатня увага приділяється гігієні ротової порожнини, дана ситуація може тільки погіршитися.
Обов’язково дотримуйтеся простих правил особистої гігієни:
- чистити зуби потрібно не менше двох разів на добу — вранці і ввечері по 2-3 хвилини;
- не рідше, ніж два рази на тиждень повинна використовуватися зубна нитка для чищення межзубочного простору;
- при відсутності чищення зубною ниткою, дуже швидко на поверхні емалі з’являється тонкий наліт, який з часом починає темніти і зуби набувають інший відтінок;
- якщо не вживати ніяких дій, наліт починає тверднути і плавно перетікає в зубний камінь, позбутися якого можна тільки в стоматологічному кабінеті.
Любителям кави можна скористатися наступними порадами:
- Варто придбати електричну зубну щітку, обов’язково використовуйте зубні пасти, у складі яких у великій кількості знаходиться фтор. Придбати такі засоби можна практично в будь-якій аптеці.
- Не менше двох разів на добу обов’язково чистити зуби і з особливою увагою стежити за гігієною ротової порожнини.
- Якісно чистити не тільки зуби, але і міжзубні простору, де можуть накопичуватися шкідливі бактерії.
- Під час чищення зубів, кут нахилу зубної щітки повинна бути 45 градусів, гігієнічна процедура триває не менше 2 хвилин.
- Не менш ефективний і метод чистки зубів сумішшю харчової соди з морською сіллю, зубну емаль можна втирати порошок активованого вугілля.
- Для відбілювання використовується і перекис водню, але з цим засобом треба бути дуже обережними. Такий метод дієвий, однак, при частому використанні може призвести до стоншування і руйнування зубної емалі.
- Для видалення м’якого нальоту використовується процедура «Ейр флоу». Проводить її стоматолог – під високим тиском подається спеціальний розчин солі з содою і змивається весь наліт. Після такої процедури на поверхню зубної емалі обов’язково наноситься спеціальна паста.
- Ще одна процедура для відбілювання зубів — чистка лазером, вона не тільки дієва, але і абсолютно безболісна, не завдає ушкодження зубної емалі. Головним недоліком є висока вартість, тому дозволити собі її можуть не всі.
- Прибрати зубний камінь допоможе і ультразвуковий апарат — це доступний, швидкий і безболісний метод.
