Як запобігти ламкість і розшарування нігтів?
Щоб уникнути цієї проблеми, необхідно дотримуватися наступних рекомендацій:
- Не можна мити руки дуже холодною або гарячою водою.
- Після миття руки потрібно насухо витирати.
- Під час контакту з побутовою хімією, необхідно обов’язково використовувати захисні гумові рукавички.
- Перед виходом на вулицю у холодну погоду слід одягати рукавички, виконані з натуральних матеріалів.
- Між процедурами нарощування нігтів важливо робити невелику перерву, щоб нігтьові пластини встигли відновитися.
- Для зняття лаку рекомендується застосовувати засіб, до складу якого не входить ацетон.
- Користь приносить регулярне використання спеціальних лікувальних ванн, з додаванням натуральних компонентів.
- Кожен день потрібно зволожувати не тільки шкіру рук, але і нігті.
- Рекомендується постійно використовувати спеціальні зміцнюючі засоби для нігтьової пластини.
- Необхідно приймати вітамінні комплекси.
- Харчування має бути повноцінним і збалансованим.
- Корисно пити в добу не менше 1,5 літрів чистої води.
- Перед тим, як нанести лак, обов’язково потрібно використовувати захисне покриття.
