Профілактичні заходи від прищів на ногах
Ну а, взагалі кажучи, прищі на ногах, в більшості своїй, це неприємність, яку простіше попередити, ніж усунути. Профілактика проблеми досягається шляхом виконання наступних рекомендацій:
- Правильна гігієна. Не переборщуйте з відходом, але і не нехтуйте ним. Приймайте щодня душ (у спекотний період — двічі). Користуйтеся скрабом і/або пілінгом, особливо важлива процедура перед голінням. Замість скрабу підійде і звичайна жорстка мочалка. Не забувайте про харчуванні й зволоженні, особливо якщо у вас сухий тип шкіри, і в квадраті особливо в зимовий період.
- Правильно вибирайте уходовые кошти. Купуйте засоби на базі натуральних компонентів, менше хімії — менше проблем, причому не тільки для вашої шкіри.
- Стежте за харчуванням, пийте вітаміни. Намагайтеся дотримуватися засад здорового харчування. Звичайно, слабкості собі дозволяти теж можна, однак у більшості випадків вибір краще робити в бік корисної їжі. Не забувайте про вітамінно-мінеральних комплексах в період авітамінозу.
- Вибирайте правильний одяг. Особливо важлива ця рекомендації, якщо у вас чутлива шкіра, яка може реагувати роздратуванням різного характеру як на тісний одяг, так і на носіння ненатуральних тканин.
- Давайте шкірі дихати. Намагайтеся підтримувати здоровий мікроклімат в квартирі, і слідкуйте за температурою, і за вологістю. Не кутайте надмірно, особливо в холодну пору року, нехай шкіра дихає, хоча б коли ви вдома.
- Звертайтесь вчасно до лікаря. Якщо ви відчуваєте нездужання того чи іншого характеру, негайно звертайтеся до лікаря. Інфекційні захворювання, одним із симптомів яких можуть бути прищі на ногах, куди простіше вилікувати на початковій стадії, ніж у запущеній. Те ж саме варто сказати і про гормональному балансі.
Також варто нагадати, що не потрібно забувати про відвідування косметолога, якщо проблема прищів на ногах носить для вас хронічний характер.
Як позбутися від прищів на ногах — дивіться на відео:
Прищі на ногах — неприємна проблема, причому не тільки у візуальному плані, часто папули доставляють дискомфорт і біль. Дуже важливо своєчасно почати грамотну терапію, яка повинна починатися з відвідування профільного спеціаліста. Не потрібно займатись самолікуванням, оскільки причин появи прищів на ногах величезна безліч, і багато з них свідчать про порушення в роботі тієї чи іншої системи організму.
