Біг з кожним роком стає все більш популярним видом спорту як серед професіоналів, так і серед любителів, які бажають підтримувати своє здоров’я в порядку, а тіло в тонусі.
Для досягнення результатів необхідно не тільки дотримуватися техніку всіх бігових вправ, але і вибрати правильну екіпіровку. Для бігу, а особливо для коротких дистанцій створені спеціальні кросівки з шипами — шиповки.
Чим бігові кросівки-шиповки відрізняються від інших?
Шиповки вигідно вирізняються серед інших видів кросівок для бігу. Насамперед, вони створені спеціально для занять спортом на асфальті або стадіонному біговому покритті. Їх головною особливістю є наявність шипів, завдяки якому створюється міцне зчеплення з покриттям.
Також безсумнівним плюсом є те, що поштовхи ногами при русі відбувається більш ефективно, зменшується ризик отримання травми. Зменшується в цілому навантаження на ноги і хребет.
Невелика вага є перевагою цього виду взуття. В інших моделях кросівок може бути товста підошва або ж вони створені для заняття іншим видом спорту. Шиповки зроблені з тонкої, але міцної й дихаючої тканини з тонкою підошвою і зазвичай не надто об’ємним зовнішнім дизайном. Їх ергономіка — це саме те, що потрібно для успішної тренування.
