Холодне обгортання від целюліту в домашніх умовах

Дізнайтеся, чи справді цей спосіб ефективно працює для спалювання зайвої ваги і як його поєднувати з дієтою.



Обгортання являє собою косметичну процедуру, яка справляє на організм оздоровлюючий ефект. Причому цей вплив є комплексним, а основною перевагою процедури є ефективність боротьби з целюлітом. Існує два види обгортання гаряче та холодне.

Різні види обгортання призначені для вирішення конкретних завдань, наприклад, утилізації токсинів і т. д. При холодному обгортанні кровоносні судини стискаються і в результаті кров з лімфою швидше проходять через печінку. Як відомо, саме цей орган є головним фільтром організму. При гарячому обгортанні прискорюється кровотік і процес потовиділення. Токсини виводяться з організму разом з потом.

Техніка обгортання аналогічна для будь-якого типу процедури:

• очищається шкірний покрив з допомогою скрабу;
• проводиться розігріваючий масаж;
• наноситься спеціальний косметичний засіб;
• проводиться обгортання тіла харчовою плівкою або іншими еластичними матеріалами, після цього необхідно закутатися в ковдру;
• після закінчення від півгодини до 40 хвилин, нанесене раніше косметичний засіб змивається в душі;
• на шкірний покрив наноситься зволожуючий молочко.

Тривалість курсу процедури безпосередньо залежить від ступеня тяжкості целюліту і становить від трьох місяців до півроку. Для закріплення отриманого результату бажано протягом року проходити кілька курсів. Досить пройти кілька сеансів, як ви замете втрату двох або трьох кіло. Також відзначимо, що до будь косметологічної процедурою необхідна певна підготовка і обгортання не є винятком.

Якщо ви страждаєте захворюваннями серця, алергією або маєте проблеми з роботою внутрішніх органів, то спочатку необхідно проконсультуватися у лікаря. Також слід пам’ятати, що всі види цієї процедури протипоказані в період вагітності, гіпертонічної хвороби, наявності пошкоджень шкірного покриву. Крім цього гаряче обгортання можна проводити при варикозі.

Для отримання максимального ефекту від процедури обгортання необхідно створити парниковий ефект. Вище ми говорили, що для цього необхідно закутатися в ковдру, але можна використовувати будь теплий одяг. Сьогодні випускаються штани і шорти, створені спеціально для схуднення. Вони виготовлені з особливого матеріалу, який дозволяє утримувати тепло. Також відзначимо, що єдиною істотною відмінністю між холодним і гарячим обгортанням є температура косметичного засобу.

Холодне обгортання від целюліту в домашніх умовах: переваги

Давайте розглянемо ті переваги, які дає холодне обгортання від целюліту в домашніх умовах:

1. Ефективний засіб боротьби з целюлітом. Крім цього обгортання може бути використано в якості профілактичної процедури.
2. Знижується набряклість шкірного покриву, що позитивно позначається на всьому процесі схуднення.
3. Холодне обгортання від целюліту в домашніх умовах може проводитися при варикозі і стане відмінним засобом для зняття втоми з ніг після трудового дня.
4. Прискорюються процеси утилізації токсинів і шлаків.
5. Поліпшується тонус шкірного покриву і показник його пружності.

Як проводити холодне обгортання від целюліту в домашніх умовах?

У порівнянні з гарячим обгортанням, холодне є більш безпечним і має мінімум протипоказань. Як ми вже говорили вище, воно може застосовуватися навіть при варикозі. Так як холодне обгортання призводить до звуження кровоносних судин і покращує тонус, процедура може стати відмінним засобом боротьби з в’ялою шкірою.

Сьогодні в аптеках і спеціалізованих магазинах косметики можна придбати багато спеціальних коштів, які ви може використовувати для проведення процедури холодного обгортання від целюліту в домашніх умовах. Однак деякі кошти можна приготувати самостійно і зараз ми познайомимо вас з кількома рецептами:

1. Суміш блакитної глини і рослинної олії — розведіть упаковку глину з водою до консистенції густої сметани і додайте 40 грам оливкової олії.
2. Суміш меду і сухого молока розведіть молоко в невеликій кількості води і додайте до отриманої суміші 60 грам меду. Для приготування кошти можна використовувати і звичайне молоко.
3. Ефірні масла з медом — це одна з кращих сумішей для холодного обгортання від целюліту в домашніх умовах. Змішайте рідкий мед і пару крапель ефірних масел, після чого нанесіть засіб на 45-60 хвилин.
4. Йогурт з медом — використовуйте дані інгредієнти в пропорції 1 до 2, витримуючи на тілі близько години.
5. Масла для тіла з ефірними маслами — розведіть три або чотири краплі декількох типів ефірних олій з будь-яким маслом для тіла, після чого нанесіть на шкірний покрив і витримуйте 45-60 хвилин.
6. Картопля — це найбільш доступний і недорогий засіб. Натріть картоплю на дрібній тертці і утримуйте на шкірному покриві протягом 50 хвилин.

Як ми вже говорили вище, при проведенні процедури холодного обгортання від целюліту в домашніх умовах замість харчової плівки можна використовувати бавовняні тканини або марлю. Попередньо їх слід просочити оцтом, розведеним з водою в співвідношенні 1 до 1. Також нагадаємо, що оцет необхідно використовувати не столовий, а фруктовий.

Холодне обгортання від целюліту морськими водоростями

Вкрай ефективним засобом боротьби з целюлітом є холодне обгортання від целюліту в домашніх умовах морськими водоростями, які можна вільно купити. Сьогодні ми точно знаємо. Що склад морської води нагадує кров і саме з цим фактом пов’язано благотворний вплив морських водоростей на тіло.

За допомогою цього засобу можна поліпшити тонус шкірного покриву і мікроциркуляцію крові, поставити в шкіру велика кількість мікронутрієнтів, а також прискорити утилізацію токсинів.

Найчастіше для проведення процедури використовується ламінарія і агар-агар. Причому водорості можна використовувати не тільки для холодного, але і гарячого обгортання. Спочатку необхідно замочити водорості в холодній воді на три години. Після цього наносите їх на тіло і оберніть плівкою. Потримайте водорості протягом години, а потім змийте в душі або протріть тією водою, в якій замочували водорості.

Ця процедура може використовуватися не тільки для боротьби з целюлітом, але стане відмінним засобом для підтяжки шкіри. Один курс складається з 10-12 сеансів, а протягом тижня їх слід проводити два-три рази. Щоб ефект був максимальним, курс холодного обгортання водоростями проводите два рази в рік.

Не варто виливати воду, в якій замочували водорості. Ми рекомендуємо її заморозити, а потім кубиками льоду можна протирати обличчя та інші проблемні ділянки шкірного покриву. Підійде вона і для холодного обгортання проти целюліту. Рекомендуємо цю процедуру проводити у вечірній час, коли активність клітинних структур шкірного покриву підвищується. Після душу нанесіть на шкіру зволожуючий крем або лосьйон.

А зараз наведемо кілька ефективних рецептів:

1. Подрібніть водорості і, змішавши їх з лікувальною гряззю, нанесіть на шкірний покрив. Потримайте обгортання на тілі 60 хвилин. Цей рецепт допоможе знизити набряклість шкіри, покращує її колір і допоможе впоратися з целюлітом.
2. Порубані водорості (125 грам) необхідно залити гарячою водою і настоювати півгодини. Потім змішайте їх з ефірним маслом цитрусових (10 крапель), камфорним маслом (20 грам) і яєчним жовтком. Коли будете змивати суміш в душі, не користуйтеся милом. Рецепт призначений для зволоження і підтяжки шкірного покриву.
3. Зробіть суміш блакитної глини з водоростями і розведіть водою до консистенції сметани. Потім додайте 10 крапель апельсинового ефірного масла і після нанесення на шкірний покрив потримайте хвилин 45. Даний рецепт призначений для поліпшення рельєфу шкіри.
4. 125 грамів водоростей необхідно залити окропом і настоювати протягом півгодини. Процідіть і додайте до водоростей 60 грам меду (рідкого) і жовток. Рецепт допоможе вам відмінно зволожити шкірний покрив.

Холодне обгортання від целюліту в домашніх умовах з використанням морських водоростей є вкрай корисним для тіла. Ви можете легко придбати водорості в аптеці. А їх вартість не висока, що робить процедуру недорогий. Вже після декількох процедур ви помітите позитивні зміни.

Холодне обгортання від целюліту за допомогою ефірних масел

Ефірні масла сьогодні широко поширені в косметології і входять до складу великої кількості кремів, масок і т. д. Однак використовувати їх необхідно грамотно і якщо у вас на шкірному покриві є пошкодження, шлях незначні, то застосування ефірних масел не допускається.

У косметології вельми популярно масло лимона, здатна значно прискорити клітинний метаболізм. При використанні цього засобу підшкірних тканин виводиться зайва рідини і ситуація з целюлітом поліпшується. Завдяки олії розмарину можна прискорити жировий метаболізм посилити мікроциркуляцію крові.

Масло фенхеля є відмінним засобом для прискорення процесів утилізації токсинів, а також позитивно впливає на метаболізм. Практично будь-ефірне масло несе в собі користь для вашої шкіри, але ще раз нагадаємо, що з ними потрібно бути обережними.

Більше про холодних обгортаннях, дивіться нижче: