Чому повільно ростуть волосся, що робити

Чому можуть погано і повільно рости волосся на голові у чоловіків і жінок. Як стимулювати зростання волосяних цибулин? Народні рецепти, медичні препарати, косметологічні процедури.



Повільний ріст волосся — це проблема, з якою стикаються як жінки, так і чоловіки. Причин такої патології може бути безліч — від поганої спадковості до хронічних недуг, які позначаються на стані локонів і швидкості їх росту. Тому, перш ніж почати викорінювати цей недолік, важливо встановити точну причину поганого росту волосся.

Чому погано росте волосся на голові?

Природна норма випадіння волосся для чоловіків і жінок — це 50-150 волосків на добу. При таких втратах шевелюра встигає оновлюватися і відновлюватися без наслідків. У середньому оновлення одного волоса відбувається один раз в три-п’ять років. Однак, якщо локони ростуть погано або повільно, втрати стають помітними, може виникати облисіння. Причин для цього може бути безліч.

Чому повільно ростуть волосся у чоловіків?

З проблемою повільного росту волосся або часткового облисіння у різному віці стикається близько 80% чоловіків. Якщо вони випадають рясно, а відновлюються дуже повільно, то рано чи пізно виникне алопеція. У представників сильної статі ця проблема більш поширена, ніж у жінок. Пов’язано це з особливим гормональним фоном чоловіків.

Розглянемо основні причини рясного випадання і повільного росту волосся у чоловіків:

1. Спадковість. Як правило, якщо по чоловічій лінії в родині були випадки облисіння, то велика ймовірність, що алопеція проявить себе рано чи пізно.
2. Гормональні збої. Наявність тестостерону в організмі чоловіка є фактором, який відповідає за оволосіння. Проте розпад цього гормону призводить до того, що утворюється дигідротестостерон, збільшення кількості якого уповільнює ріст волосся і призводить до погіршення стану фолікулів. Продукт розпаду тестостерону впливає, головним чином, на зону чола і потилиці. З цієї причини алопеція виникає в першу чергу в цих областях.
3. Неповноцінне харчування. Якщо чоловік погано харчується, недоотримує вітамінів і мікроелементів, то це позначиться на стані його волосся. В основному на шевелюрі позначається недолік вітамінів В, Е, С, а також заліза.
4. Хронічні стреси. Будь-який стрес веде до загального ослаблення імунітету, а також викликає спазми, погіршує мікроциркуляцію крові. Волосяні фолікули не отримують потрібну кількість кисню і поживних речовин, погіршується їх ріст, загальний стан, починається рясне випадання.
5. Інфекційні захворювання. Будь-які інфекційні хвороби, особливо ті, які протікають із запальними процесами, можуть приводити до втрати волосся і уповільнення їх зростання. Особливо небезпечні затяжні хронічні захворювання, що протікають практично безсимптомно.

Також погано росте волосся у чоловіків, у яких є механічні ушкодження шкіри — порізи, шрами, опіки тощо. У місцях рубцювання фолікули можуть перестати формуватися, і виникнуть вогнища облисіння.

Чому погано росте волосся на голові у жінок?

В середньому в місяць волосся виростає на 1-1,5 сантиметрів. Іноді у жінок локони можуть зростати швидше — до двох сантиметрів у місяць. Якщо ж ви помітили, що у вас випадає більше 150 волосин на день, а також вони стали стоншується, ставати схожими на пушок, сповільнився або припинився їх зростання, то це серйозний привід для того, щоб звернутися до фахівця-трихолога.

Серед частих причин уповільнення і погіршення росту волосся у жінок лікарі називають такі:

• Генетична схильність. У жінок, як і у чоловіків, швидкість росту волосяних фолікулів також може передаватися у спадок. Також важливий фактор — раса. Найбільш швидко зростають локони у представниць монголоїдні національностей, європейки, як правило, мають волосся середньої довжини. Повільніше інших відрощують шевелюру жінки негроїдної раси.
• Незбалансоване харчування. Волосся можуть зупинити свій ріст, якщо в організм надходить мало поживних речовин. Велика кількість фаст-фуду, гострої, жирної їжі, а також жорсткі дієти і голодування часто призводять до погіршення стану локонів.
• Різні дерматологічні проблеми. Сповільнюють і зупиняють ріст волосся такі недуги, як себорея, лишай, дерматити, екзема та інші.
• Хвороби ендокринної і травної систем. Стан органів шлунково-кишкового тракту і щитовидної залози сильно впливає на швидкість росту волосся і їх стан. Нерідко в таких випадках для вирішення проблеми потрібна консультація не тільки трихолога, але і гастроентеролога.
• Авітаміноз. Зазвичай недолік вітамінів проявляється у весняний час року. Це позначається і на стані шевелюри. Якщо в організм надходить мало кальцію, магнію, йоду, хрому, марганцю, вітамінів групи В, А та Е, то волосся буде випадати, уповільнювати зростання.
• Стреси і нервові потрясіння. Вкрай небезпечний для стану локонів тривалий і сильний стрес. Він може викликати не тільки рясне випадання волосся, але і різні психосоматичні хвороби, наприклад, екзему, себорею.
• Неправильний догляд за волоссям. У цю категорію входять часте фарбування, завивки, використання невідповідних засобів для миття та інше хімічне вплив на локони. Також значно погіршується стан волосся при частому термічному впливі.
• Носіння головних уборів з неякісного матеріалу. На загальному стані локонів позначається постійне вплив синтетичної тканини поганої якості.

Варто зазначити, що наявність шкідливих звичок (куріння, вживання алкогольних напоїв) також негативно позначається на стані шевелюри та її зростанні.

Що робити, якщо волосся стали повільно рости?

Якщо ваші локони стали погано виглядати і повільно рости, то, передусім, слід встановити причину цього явища. Усунувши несприятливий фактор, можна приступати до симптоматичному лікуванню волосся. Способів позитивного впливу на шевелюру безліч — від народних рецептів до косметологічних салонних процедур.

Медичні препарати для посиленого росту волосся

Швидкість росту волосся напряму залежить від стану фолікулів. Вони подібні зернышкам в ґрунті, з яких проростають нові волоски. Щоб поліпшити їх зростання, необхідно вносити добрива» для забезпечення повноцінного харчування.

Якщо у вас дуже повільно ростуть волосся, то, можливо, причина в тому, що їм не вистачає вітамінів. Мова йде про вітаміни групи В. Саме ці речовини допомагають волоскам активно рости і бути стійкими перед зовнішніми несприятливими факторами.

Вітаміни групи В покращують кровопостачання фолікулів, ліквідують нездорову сухість шкіри і сталок, припиняють активну випадання локонів. За прискорення зростання шевелюри відповідає вітамін В12.

Важливе вплив на стан волосся і надає вітамін А. Він відновлює пошкоджену шкіру голови, нормалізує діяльність сальних залоз, зміцнює локони. Якщо в організмі недостатньо вітаміну А, то волосся повільно ростуть.

Погане кровопостачання волосяних цибулин також впливає на ріст нового волосся. За насичення коренів киснем відповідає вітамін Е. Він же є стимулятором появи нових волосків.

Вітамін РР також покращує кровообіг в шкірі голови, сприяючи активному зростанню локонів. Коріння отримують всі необхідні поживні речовини і кисень зі свіжою кров’ю, стають більш сильними, здоровими, швидше ростуть. Приблизно ті ж функції виконує і вітамін С.

Захищають волосся від шкідливого зовнішнього впливу вітаміни Д і Н. Вони також прискорюють ріст пасм.

Крім того, позитивно впливають на шевелюру такі речовини, як цинк, селен, сірка, кальцій, молібден, магній і залізо.

Щоб дізнатися, яких корисних елементів не вистачає вашим локонам, слід відправити волосся на лабораторний аналіз. І тільки після цього починати відповідну терапію.

Аптечних препаратів, спрямованих на поліпшення росту волосся, велика кількість. Їх можна розділити на дві групи: ті, які впливають зсередини організму (таблетки, капсули), а також різні лікувальні маски, лосьйони, бальзами (зовнішній вплив).

Що стосується пероральних препаратів, то вони, в першу чергу, спрямовані на заповнення добової норми корисних речовин. Тому швидких результатів чекати не варто. Приблизно через місяць після початку прийому баланс в організмі буде відновлено, і почнуть активно рости нові волоски.

Розглянемо найбільш ефективні комплекси для прискорення росту волосся:

1. Ревалід. В основі цих капсул лежать вітаміни і мінеральні речовини для поліпшення стану волосся і нігтів. Для отримання помітних результатів слід вживати препарат регулярно протягом двох-трьох місяців.
2. Перфектил. Ще один комплекс вітамінів для швидкого зростання локонів. Достатньо місяця систематичного прийому, щоб волосся почали активно відростати. Корисні речовини активізують ресурси організму і направляють їх на оздоровлення волосяних цибулин.
3. Lady’s formula. До складу цього препарату входять вітаміни, амінокислоти, мікроелементи, які позитивно впливають не тільки на шевелюру, але і на шкіру і нігті.
4. Алфавіт. Вітчизняний вітамінний комплекс, який позитивно впливає на роботу всіх систем організму, включаючи ріст волосся. Являє собою капсули трьох видів, містить лише сумісні речовини. Так досягається найкраще засвоєння корисних елементів.

Добре впливають на стан волосся і пивні дріжджі. Їх можна купити в аптеці в чистому вигляді або з корисними добавками, наприклад, із сіркою. У них містяться вітаміни групи В, амінокислоти, білки і мінеральні речовини. Такий багатий склад допомагає протягом декількох тижнів привести волосся в порядок.

Варто пам’ятати, що вітамінні комплекси діють індивідуально, тому рекомендовано пройти консультацію у трихолога, щоб він допоміг підібрати оптимальний препарат.

Народні засоби для росту волосся

Поліпшити стан локонів можна і в домашніх умовах за допомогою народних засобів. Натуральні компоненти, що входять до складу цілющих масок, допоможуть поліпшити зростання волосків, зміцнять їх і зроблять більш блискучими.

Розглянемо популярні маски для тих, у кого повільно ростуть волосся на голові:

• Червоний перець і касторове масло. Пекучий перець — це перевірений стимулятор росту волосся, підсилює кровотік в шкірі голови, що найкращим чином відбивається на живленні коренів. 50 грамів настоянки червоного перцю змішуємо з таким же об’ємом води і додаємо 25 г касторової олії. Ретельно компоненти змішуємо і наносимо на сухі брудні локони. Надягаємо поліетиленову шапочку і залишаємо на волоссі на годину. Змиваємо рясною кількістю води з використанням шампуню.
• Рицинова олія. Відмінно засіб, що стимулює зростання шевелюри. Підігріваємо на паровій бані кілька чайних ложок кошти і втираємо масло в шкіру голови. Робимо легкий масаж з касторкою і залишаємо на півгодини для повного вбирання. Після цього змиваємо засіб.
• Червоний перець і мед. Перець покращує мікроциркуляцію крові, а мед живить і насичує коріння волосся корисними речовинами. Знадобиться пара чайних ложок червоного меленого перцю і шість чайних ложок меду. Розтоплюємо мед і змішуємо з перцем. Втираємо в коріння волосся склад і залишаємо для впливу на сорок хвилин.
• Цибульне пюре. Для цієї маски знадобиться пюре з однієї цибулини, столова ложка лимонного соку, таку ж кількість меду і коньяку. Змішуємо всі компоненти і наносимо на корені локонів. Залишаємо на годину. Ретельно змиваємо маску, щоб позбавитися від запаху цибулі.

Також корисні різні ополіскування волосся після миття. Для цього рекомендовано використовувати розчин яблучного оцту, відвари ромашки, пижма, череди, кропиви та лопуха. Вони надають легкий зволожуючий ефект і позитивно впливають на локони.

Косметологічні процедури для посиленого росту волосся

В даний час салони краси пропонують велику кількість різних методик для поліпшення стану волосся і прискорення їх росту. Більшість з них відноситься до фізіотерапії, тобто фізично впливає на шкіру голови.

Розглянемо найпоширеніші косметологічні процедури, що прискорюють ріст локонів:

1. Іонофорез. Методика передбачає вплив гальванічного струму на шкіру голови, під дією якого корисні речовини вводяться глибоко в епідерміс. В результаті цього поліпшується мікроциркуляція крові, клітини швидко діляться, прискорюються процеси метаболізму.
2. Міостимуляція. Імпульсний струм впливає на шкіру, активізуючи обмінні процеси, покращуючи стан резервних капілярів.
3. Кріотерапія. При цій процедурі окремі ділянки шкіри заморожуються за допомогою рідкого азоту. Таким чином, виконується масажну дію на шкіру голови, поліпшуються мікроструми крові.
4. Вакуумний масаж. Спеціалістом встановлюються вакуумні банки для поліпшення кровотоку в ділянці волосяної частини голови, знімаються застійні явища, виводяться токсини.
5. Дарсонвалізація. Малий струм великої напруги позитивно впливає на епідерміс голови, поліпшуючи обмін речовин, розширюючи кровоносні судини, придушуючи діяльність сальних залоз. Виробляється озон, який насичує волосяні цибулини киснем.
6. Лазеротерапія. Лазер низької інтенсивності допомагає ущільнити і відновити слабкі волосся, прискорити їх зростання, стимулювати появу нових локонів.

Що робити, якщо волосся повільно ростуть — дивіться на відео:

Повільний ріст волосся може проявлятися як у чоловіків, так і у жінок у різному віці. Щоб цього уникнути, рекомендовано правильно харчуватися, доглядати за шевелюрою, позбавитися від шкідливих звичок. Допомогти прискорити зростання локонів можуть різні методи — народна медицина, аптечні препарати, салонні процедури.