Що являє собою аплікатор Кузнєцова, як він впливає на жирові відкладення, його користь у боротьбі з целюлітом, протипоказання і інструкція із застосування пристрою.
Зміст статті:
- Що таке аплікатор Кузнєцова
- Корисні властивості
- Протипоказання
- Інструкція по застосуванню
Аплікатор Кузнєцова від целюліту — це ефективний засіб рефлексотерапії, яке допомагає боротися з «апельсиновою кіркою». В результаті точкового впливу розбиваються горбки, поліпшується кровопостачання шкіри і її зовнішній вигляд.
Що таке аплікатор Кузнєцова
Аплікатор Кузнєцова являє собою пластину або еластичний килимок, який складається з сегментів. На кожному з них перебуває по кілька досить гострих шипів або голок. Форма цих пристосувань може бути різною, що дозволяє використовувати аплікатор (або ипликатор, як називав його сам винахідник Іван Кузнєцов) на будь-якій ділянці тіла.
Створюючи аплікатор, Іван Кузнєцов спирався на ідеї лікувальної дії рефлексотерапії. Відомо, що вплив на точки акупунктури допомагає домогтися приголомшливих результатів і вилікувати багато хвороб. Целюліт — не виняток, так як по суті це хвороба підшкірної жирової клітковини.
Існує чотири основні різновиди аплікатора Кузнєцова. Вони відрізняються за кольором шипів. Так, зелені голки підходять для людей з низьким больовим порогом і чутливою шкірою. Сині шипи слід вибирати пацієнтам з нормальним больовим порогом. Жовтий аплікатор — це оптимальний вибір для людей з високим больовим порогом, до того ж він оснащений додатковою магнітної пластиною, яка утворює особливе поле для максимального терапевтичного ефекту. Помаранчеві шипи підходять трохи, так як їх застосування досить хворобливий. Вони також оснащені магнітними пластинками.
При впливі на шкіру голки потрапляють в місця, де близько до поверхні розташовані судини. Кров у них починає циркулювати швидше, розносячи по організму кисень і корисні речовини. Також голки чинять тиск на нервові вузли і закінчення. Це сприяє поліпшенню функціонування різних органів і систем.
Сфера використання ипликатора досить широка. Останнім часом його активно застосовують як допоміжний засіб для лікування целюліту.
Корисні властивості аплікатора Кузнєцова при целюліті
Основою дії ипликатора є рефлексотерапія. Пристрій прикладають на різний період часу до уражених ділянок тіла з певним натиском.
Основною причиною виникнення целюліту є застій рідини в жирових клітинах. Вони збільшуються, порушується мікроциркуляція в тканинах. Продукти життєдіяльності не виводяться, з’являються жирові «горбки».
Шипи аплікатора Кузнєцова впиваються в шкіру і стимулюють кровообіг. Розносячи по тканинам кисень, кров «змітає» на шляху жирові відкладення, холестеринові бляшки, солі, токсини, шлаки. Таким чином очищаються судини, запускається процес відновлення і регенерації шкіри, відновлюється еластичність капілярів.
Для схуднення ипликатор використовується в якості одного з методів впливу на жирові відкладення. Не варто вважати аплікатор Кузнєцова панацеєю від усіх хвороб. У випадку з целюлітом одного цього пристрою явно недостатньо для досягнення стійкого ефекту. Необхідно поєднувати його використання з правильним харчуванням, помірними фізичними навантаженнями.
Ипликатор допомагає додатково масажувати проблемні зони. Таке локальне вплив сприяє підтяжки і розгладженню шкіри під час і після схуднення. Крім того, «оживають» в’ялі м’язи від дотику голок, прискорюється клітинний метаболізм, що також сприяє усуненню «апельсинової кірки».
Шкіра після впливу аплікатора Кузнєцова проти целюліту стає більш гладкою, тонизированной і еластичною. Дуже корисно використовувати пристрій у поєднанні з фізичними навантаженнями. Після тренувань вкрай приємно розслабити м’язи, зняти напругу, скутість, болючість. Саме в цьому допомагає аплікатор.
Вважається, що цей пристрій може сприяти усуненню розтяжок. Однак не впливає аплікатор на швидкість спалювання жиру. Також масажні шипи не «видавлюють» жир з тканин, як помилково вважають деякі.
Використання ипликатора дає в основному косметичний ефект. Крім цього, пристрій заспокоює нервову систему, захищає її від стресів, з якими часто пов’язаний процес схуднення.
Протипоказання до використання аплікатора Кузнєцова проти целюліту
Не варто легковажно ставитися до аппликатору Кузнєцова, вважаючи, що сила його впливу мінімальна і не завдасть шкоди. Є у голчастого масажера і ряд протипоказань. Перш за все, його не можна використовувати, якщо у вас на шкірі є висипання будь етимології, бородавки, великі родимки. Може завдати шкоди ипликатор при наявності тромбофлебіту, пухлин, гиепртонии, ниркової та серцевої недостатності.
З обережністю слід використовувати пристрій при підвищеній температурі тіла, при наявності інфекційних процесів в організмі, особливо в стадії загострення. Не допустимо його застосовувати при вагітності.
Рекомендовано отримати схвалення терапевта, який визначить напевно, допоможе аплікатор Кузнєцова від целюліту конкретно у вашому випадку.
Варто відзначити, що аплікатор Кузнєцова нерідко піддають критиці послідовники системи голкорефлексотерапії, підкреслюючи, що використання голчастого масажера може бути небезпечно для здоров’я. Причина тому — неможливість прицільного застосування шипів ипликатора. На відміну від акупунктури, яке впливає на конкретні акупунктурні точки на тілі, масажер Кузнєцова стимулює одночасно безліч точок. Деякі з них можуть навіть не поєднуватися один з одним. Тому замість користі можна запросто отримати серйозні ускладнення.
Інструкція із застосування аплікатора Кузнєцова від целюліту
Аплікатор для впливу на проблемні місця може бути будь-якої форми. Краще всього підходять килимки і пояси. Останній підійде для усунення «апельсинової кірки» з області живота. А килимок хороший для впливу на сідниці і стегна.
Використовуйте аплікатор Кузнєцова за такою схемою:
- Визначте період, коли ви залишитеся одна і вам ніхто не перешкодить.
- Прийміть душ або ванну, бажано з додаванням засобів, що сприяють схудненню. Ваше тіло повинно бути розігріта і максимально розслаблено. Не повинно бути ніяких м’язових затисків.
- Покладіть пристрій на тверду, рівну поверхню (підлога, пружна ліжко) і ляжте животом і передньою поверхнею стегон. Робити це слід обережно, поки шкіра не звикла до впливу шипів.
- Полежіть кілька хвилин, щоб звикнути і дочекатися приємних відчуттів.
- Починайте повільно і м’яко перекочуватися з одного боку на інший. Поступово збільшуйте темп і масажний ефект.
- З передньою частиною тіла слід попрацювати 10-15 хвилин. Потім перевертайтесь на задню частину і повторіть процедуру.
Після даної процедури намагайтеся уникати використання різних зігріваючих масел, лосьйонів, кремів, які спрямовані на жиросжигание. Використовуйте звичайний зволожуючий крем або лосьйон для тіла.
Кращого результату ви досягнете, якщо будете проводити таку процедуру голчастого масажу щодня. Але буває, що використання аплікатора Кузнєцова приносить сильні больові відчуття. Тому, щоб не завдавати собі занадто великий дискомфорт, чергуйте голчастий масаж з ручним або банковим.
Також масаж живота можна проводити з допомогою аплікатора у формі пояса. Його щільно обертаємо навколо талії і залишаємо на 10-15 хвилин. Перший час відчуття будуть не з приємних. Намагайтеся не ворушитися надто активно, а звикнути до давящему впливу голок. Суворого обмеження по часу впливу ипликатора на шкіру немає. Прислухайтеся до своїх відчуттів.
Іноді, щоб поліпшити шкіру сідниць, жінки воліють сідати «м’яким місцем» на аплікатор під час роботи за комп’ютером або переглядом телевізора. Вважається, що стимуляція жіночих органів голчастим масажером також корисна.
Якщо ви володарка чутливої шкіри, то це не привід для відмови від використання аплікатора Кузнєцова. Перший час ви можете проводити процедури легкої тонкої одязі, наприклад, у трикотажній футболці і лосинах. Поступово, коли шкіра звикне до впливу шипів, можете роздягатися і лягати на аплікатор оголеним тілом.
Перед тим як використовувати аплікатор Кузнєцова від целюліту, запам’ятайте прості правила:
- Не проводьте голчастий масаж на порожній або повний шлунок. Після останнього прийому їжі повинно пройти близько півтора годин.
- Не їжте після масажу хоча б одну годину. Протягом цього часу кровоносна система буде активно задіяна у забезпеченні киснем і корисними речовинами промасованих областей, тому виводити поживні речовини із шлунково-кишкового тракту буде недостатня кількість крові.
- Забезпечте приплив свіжого повітря в кімнату, де проводиться процедура.
- Дотримуйтесь комфортний температурний режим в приміщенні не повинно бути холодно або жарко.
- Постарайтеся спорожнити кишечник і сечовий міхур перед застосуванням голчастого масажера.
- Масаж з аплікатор Кузнєцова проводиться курсами по 10-15 сеансів.
- При необхідності курс можна повторити через 14 днів.
Використовуючи ипликатор Кузнєцова, пам’ятайте і про гігієну. Це пристрій призначений для індивідуального застосування. Під час процедур на голках аплікатора можуть залишатися частинки шкіри, крові. Передавати його в користування іншій людині — негігієнічно.
Також не забувайте проводити дезінфекцію пристрою після кожного використання. Досить промивати під проточною водою і протирати спиртовим розчином.
Як застосовувати аплікатор Кузнєцова від целюліту — дивіться на відео:
Аплікатор Кузнєцова — ефективний допоміжний засіб для боротьби з целюлітом. Його регулярне використання допомагає усунути такі косметичні дефекти, як горбистість, недостатній тонус шкіри, рихлість, відсутність еластичності і пружності шкіри.
