Як зробити інверсійні черевики своїми руками? Що потрібно для виготовлення? Покрокова інструкція.

В якості ефективного профілактірует і лікувального засобу проти патологій хребта зарекомендували себе інверсійні черевики. Як їх зробити своїми руками?

У атлетів і людей, що ведуть малорухливий спосіб життя, можуть спостерігатися одні і ті ж проблеми. Обидві категорії людей перебувають у зоні ризику щодо захворювань опорно-рухового апарату. В якості ефективного профілактірует і лікувального засобу проти патологій хребта зарекомендували себе інверсійні черевики. Як їх зробити своїми руками?

Що таке інверсійні черевики?

Друге назва: гравітаційні черевики. Це одночасно взуття, спортивний інвентар та підтримуюче пристосування. За допомогою їх можна зачепитися за гак, стінку або турнікет і висять головою вниз. Властивість цікаво культуристам і людям, практикуючим инверсиотерапию і хіропрактику.

Дивіться також:  З чим носити замшеві черевики: варіанти поєднань для жінок і чоловіків

Дані напрями медицини наполягають, що використання інверсійних черевик дозволяє:

  • купірувати больовий синдром у хребті і голові;
  • знизити тиск на скелет і органи;
  • внести корективи в кровотік і роботу органів серцево-судинної системи;
  • зменшити вираженість неврологічних патологій, що розвилися на тлі проблем з хребтом;
  • зняти навантаження з хребетного стовпа (в тому числі і ту, від якої страждають шанувальники важкої атлетики).

Важливо! Ще одна назва гравітаційних черевик – місячна взуття.