Як роблять вакуумно-роликовий масаж?
Ця різновид масажу призначається з різними цілями як самостійна процедура або як частина комплексного впливу. Як правило, його проводять в спеціалізованих салонах, які оснащені необхідним обладнанням. Однак, якщо придбати апарат, то проводити LPG масаж можна в домашніх умовах. Головне, дотримуватися всі правила і слідувати інструкції.
Як проводиться вакуумно-роликовий масаж обличчя?
Перед процедурою вакуумно-роликового масажу особи рекомендується випити близько двох склянок чистої води. Так ви прискорите виведення токсинів з шкіри, вона буде насичена вологою.
Сеанс проводиться за такою схемою:
- Обличчя слід ретельно очистити від декоративної косметики та шкірного сала.
- Необхідно лягти на крісло з високим підголовником.
- Після огляду особи потрібно визначити проблемні місця і виставити правильний режим роботи LPG-масажера.
- За допомогою маніпули слід ретельно обробити зони обличчя. Всього їх 3: верхня (до зони під очима), середня (до лінії губ), нижня (до початку шиї).
- Кожну зону треба масажувати окремо строго по масажних лініях, приділяючи максимальну увагу особливо проблемних ділянок. Тривалість вакуумно-роликового масажу особи становить 15-30 хвилин.
- Після закінчення процедури на шкіру слід нанести зволожуючий крем.
Спеціального догляду після сеансу шкіра не вимагає. Не варто наносити на обличчя декоративну косметику протягом трьох-чотирьох годин після процедури.
Зверніть увагу! Невелика набряклість або почервоніння шкіри є нормою і зазвичай проходить самостійно через добу.
Повторювати вакуумно-роликовий масаж обличчя слід один-два рази в тиждень. Тривалість курсу залежить від поставлених цілей. Щоб підтягнути середню зону особи, як правило, вистачає десяти сеансів. Для поліпшення стану зморшкуватою і в’ялої шкіри може знадобитися 15-20 процедур на всіх зонах. Також важлива підтримуюча терапія, яка полягає в проведенні одного-двох сеансів кожен місяць.
Правила проведення вакуумно-роликового масажу тіла
За три години до проведення вакуумно-роликового масажу необхідно утриматися від вживання їжі. Також слід випити дві склянки води перед сеансом, щоб забезпечити організм запасом рідини.
Процедура проводиться в такому порядку:
- Перед початком масажу необхідно надіти ендермологіческій костюм і лягти на кушетку.
- Далі слід вибрати відповідний режим роботи апарату.
- Відповідна за розміром маніпула прикладається до проблемних ділянок тіла, і нею обробляються всі зони. У пацієнта має бути відчуття перекочующихся по тілу хвиль.
- Тривалість одного сеансу становить 25-30 хвилин. По завершенні процедури рекомендовано утриматися від прийому їжі протягом двох-трьох годин.
Вакуумно-роликовий масаж тіла в ідеалі повинен проходити в три етапи:
- Перший. Всього від шести до восьми сеансів, проводять один-два рази в тиждень. Головне завдання: загальне зменшення кількості підшкірного жиру. Здійснюється опрацювання всього тіла з упором на проблемні ділянки.
- Другий. Чотири-шість масажів для вирішення локальних недоліків. Пацієнтам складається персональна програма, за якою здійснюється масаж стегон, сідниць, живота. Також може підбиратися антицелюлітна програма.
- Третій. Закріплення отриманих результатів. На цьому етапі ведеться робота з поліпшення тургору шкіри і м’язів. Ця робота потрібна, щоб не відбулося обвисання шкіри після зменшення об’ємів тіла. Кількість процедур підбирається в кожному індивідуальному випадків, залежить від віку клієнта і стану його шкірних покривів.
Зверніть увагу! Щоб ефект від курсу вакуумно-роликового масажу від целюліту зберігався максимально довго, рекомендовано кожен місяць проводити по одній підтримуючої процедурою.
