Як називається костюм йогів? Костюм Індуса йога – короткий опис. Який одяг можна надягати для занять йогою? Матеріал, колір, фасон.

Який одяг використовується для йоги?

Найбільш підходящою для занять йогою є одяг, виконана з натуральних тканин. Почнемо з спідньої білизни. Воно повинно бути виконано з міцного бавовни. Бажано, щоб на бюстгальтері відсутні кісточки, а лямки були широкі. Білизна повинна бути підібрана за розміром. Після того, як нижня білизна куплено, переходимо до вибору основного одягу.

Зверніть увагу на бавовняні майки і штани. Головним достоїнством матеріалу вважається гіпоалергенність. Це особливо актуально під час занять, коли ви потієте, і на шкірі може з’явитися подразнення. Крім того, серед переваг бавовни можна відзначити наступне:

• матеріал пропускає повітря, дозволяючи шкірі дихати;
• одяг досить міцна;
• будь-які забруднення з тканини добре відпираються;
• бавовна м’який і приємний до тіла;
• великий вибір різноманітних моделей і відтінків.

Купуючи штани для занять йогою, зверніть увагу на зміст стрейчу в тканини. Мінімальний відсоток – 30. Відсутність тягнуться волокон не дозволить вам займатися в повну силу, руху будуть скуті. Для йоги це неприйнятно.

З яких вона повинна бути матеріалів, якого кольору, фасону?

Ми вже обговорили якість тканини одягу для йоги, перейдемо до зовнішнього вигляду. В першу чергу костюм повинен бути зручним і приємним для погляду. Жінка в ньому повинна відчувати себе впевнено, не соромитися своїх форм. Дівчатам з об’ємним животом рекомендуються вільні футболки і штани на зав’язках, які можна відрегулювати самостійно.

Стрункі дами можуть дозволити собі надіти вузькі спідниці і короткий топ. Власницям пишного бюста слід звернути увагу на топ, який має спеціальні напівтверді вставки, що підтримують груди. Обвислу шкіру на руках заховають рукави футболки.

Заняття йогою повинні приносити повне задоволення, в тому числі і в естетичному плані, тому вибирайте свої улюблені відтінки. Найпопулярнішим є білий колір, але він дуже мазкий. Зверніть увагу на сірий, бежевий, кораловий, м’ятний відтінки. Такі кольори дуже популярні.

Серед тисячі відтінків вибирайте той, який підходить до вашого тону шкіри і кольору волосся. У такому костюмі ви будете почувати себе впевнено.