Завжди слід під главу кута ставити гігієну і власне здоров’я. Несвіжу білизну дає мікроорганізмів місце для розмноження, провокуючи мікротріщини і зберігаючи підвищену вологість. Важливо дотримувати елементарні правила і зберігати чистоту. Ідеально використовувати бавовняні тканини і намагатися не носити кожен день синтетику.
Як часто чоловікові потрібно міняти труси?
Рекомендується міняти кожен день, щоб не шокувати людей неприємним запахом і не піддавати себе ризику отримати неприємну інфекцію. Недотримання норм гігієни спричиняє розвиток сечостатевої інфекції і надалі до проблем з потенцією, так як в організмі все взаємопов’язано. У разі виникнення свербежу, попрілостей і утруднення сечовипускання слід одразу звертатися до уролога і не займатися самолікуванням.
Тому треба брати за правило користуватися якісним білизною, змінювати його після душу один раз в день. Деякі охайні люди воліють робити це навіть два рази на добу, вранці і ввечері.
Якщо робота пов’язана з фізичними навантаженнями, то ні в якому разі не можна нехтувати чистотою тіла. Въедающийся піт створює комфортну атмосферу для розмноження патогенних мікробів.