Чим зручний рюкзак у використанні? Яка користь для здоровя від рюкзака?

Багато людей не уявляють свого життя без рюкзака.

Це відоме пристосування широко використовується в туристичних поїздках і на екскурсіях, при пересуванні по місту, під час навчання, занять спортом, полювання та риболовлі.

Рюкзак – вид сумки, яка носиться за плечима і використовується для тривалої перенесення на спині різних вантажів. В залежності від конструкції і призначення рюкзаки поділяються на види: м’які, каркасні, похідні, спортивні, міські, шкільні, студентські, дитячі та інші.

У цій статті ми поговоримо про корисні властивості рюкзака, його перевагах та зручностях для звичайного життя, а також про позитивний вплив на здоров’я людини.

Чим зручний рюкзак в повсякденному використанні?

Це пристосування для речей є універсальним, його можна брати з собою практично скрізь. Він може стати в нагоді:

  • в подорожах, туристських походах та екскурсіях;
  • для участі у спортивних змаганнях;
  • у процесі навчання в школах і ВУЗах;
  • під час звичайних прогулянок по місту.

У будь-якому випадку рюкзак практичний і зручний. Ще одним плюсом є те, що завдяки двом лямок, навантаження при носінні рівномірно розподіляється на спину. При цьому руки залишаються вільними. У разі необхідності вчинення будь-яких дій, не доведеться шукати вільне місце, щоб поставити сумку. Іншим вагомим перевагою рюкзака є його відносно велика місткість. Звичайно, кожен вид розрахований на певний об’єм. Однак навіть найменші з них ширшими сумки середнього розміру.

Дуже зручний рюкзак для школярів. У ньому відмінно розмістяться всі необхідні навчальні приладдя, а наявність кількох відділень і зовнішніх кишень дозволить дитині без праці знайти потрібний предмет. Барвистий дизайн сучасних рюкзачків для дітей відрізняється великою різноманітністю дизайнерських задумок. Він може бути виконаний, наприклад, у формі домашньої тварини, казкового персонажа або героя мультфільму.

Для мисливців та любителів екстремального відпочинку випускаються спеціальні однолямочные моделі різних розмірів. Вони плаття на одне плече і при необхідності можуть фіксуватися поясом. Їх також можна пристосувати як чохлів для фотообладнання і інших приналежностей.

Яка користь для здоров’я від рюкзака?

Використання сприяє не тільки додаткового зручності і комфорту, але і приносить користь для здоров’я. Завдяки наплічнику навантаження на спину розподіляється рівномірно. Важка сумка, щодня перекинута через плече, крім дискомфорту, може стати причиною болю в області плеча, спини та шиї. Нерідко це призводить до більш серйозних наслідків — деформації хребта і захворювань опорно-рухової системи.

Особливо актуально стоїть ця проблема для дітей, у яких ще не сформувалася постава. Щоденне носіння важкої сумки зі шкільним приладдям часто призводить до викривлення хребта і сутулості.

Легкість при перенесенні навіть значних вантажів дозволяє долати з ранцем значні відстані. Це зміцнює м’язи спини, вирівнює поставу. Останнім часом на Заході набирає популярність нове захоплення під назвою ракинг – ходьба з рюкзаком на тривалі дистанції. Безліч людей різного віку одягають ранці, змагаючись на швидкість і витривалість.

Зараз у продажу представлений величезний вибір рюкзачків різного спрямування. Головне, підібрати модель, що оптимально підходить конкретній людині по конструкції, обсягом і наявного функціоналу. Тоді це чудове і корисне винахід зробить життя легше, цікавіше і комфортніше.

Можливо вас зацікавить